自分軸を見つけたいあなたへ【みっちゃんラブレター】
自分軸を明確にしたい。
さらに自分のステージを上げていきたい。
そう思うあなたへ。
本日はラブレターをお届け。
■みっちゃんラブレター
自分のステージを上げていくのに必要不可欠なことが、自分軸を定めることです。自分が大切にしたい軸が明確になることで、それを指針に物事を進めたり、成長の階段を駆け上がることができます。
そのために必要なことを本日はお届けします。
それは…「自分が理想にかかげることを叶えることで、自分のどんな気持ちが満たされるのか?に自覚的になること」です。
つまりどういうことかというと、どんな気持ちを味わいたくて、その理想を叶えたいのかを知ることが大切ということです。
なぜかというと、その気持ちこそが、あなたが大切にしたい軸を見つけるのに一役を買うからです。
たとえば、私は今は岐阜と大阪の2拠点生活をしています。1ヶ月のうち、大阪と岐阜を2週間ずつ交互に過ごしています。昔からの理想系であり、独立することでその形を叶えることができました。
そして、その時にどんな気持ちを味わいたかったかというと、「ワクワク」と「爽快感」でした。その気持ちを通して、「自由」と「冒険心」を大切にしたかったのです。私は、この2拠点生活以外でも「自由」と「冒険心」を無意識にでも大切にしているし、それが満たされていると居心地良く、逆に満たされていないとモヤモヤしてしまいます。
こうやって気持ちを頼りに、大切にしたいことを探しにいくのです。
自分軸は、こうやって一個一個丁寧に見つめていくこと、問いかけていくことで明確になります。急がずに丁寧に取り組んでいきましょう。
今日も読んでくださり、ありがとうございました。それではまた明日。
■本日のラブレター
自分軸が明確になると、捨てるものも、拾うものもわかるから良いな〜。
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□■□■□■ここからはお知らせです■□■□■□
■みっちゃんより
読んでくれたあなたへ。
出会いに心からありがとうございます。
オテガミヤ のみっちゃんです。
(詳しい自己紹介はこちらから)
もともと会社員でしたが
大好きなお手紙で独立しました。
(お手紙セッション/出版ライター/メルマガ執筆)
私はもともと人見知りであがり症。
自分なりに悩んで人に相談したら
「何言っているか分からない。」と言われ
落ち込みながら、人に本心を言わない時間を長く過ごしてきました。
1:1で話していても
相手が9割がた話しているのはあたり前。
3人以上になると9.5割黙っているような
そんな人と話せない学生時代でした。
だからこそ
「書く」ことで
自分で自分を知る・癒す
「お手紙」を使うことで
人に想いを伝え、つながる経験を少しずつ得ました。
今でも正直コミュニケーションは
めちゃくちゃ得意とは言えませんが
それでも
「みっちゃんといると気持ちが楽になる」
「みっちゃんといると私が私でいられる」
そう言われる機会も増えました。
私自身、あの頃より
生きやすくなったな、
必要な人と巡り合う機会が増えました。
そんな私からあなたへ
ささやかながら、贈り物です。
//『わたしの暮らし』をゆたかにするお手紙ワーク//
お金と時間をたくさんかけて、心理学(臨床心理学・NLP)・お手紙・ライティング・コーチング・たくさんの分野を学んできました。そのエッセンスをギュッと1冊に詰め込んでいます。
下記より、良かったら受け取ってくださいね^^
また、公式ラインでは、不定期で限定コラムも発信中です。
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--------みっちゃんの今日の一言--------
朝から打ち合わせやシェア会に参加。
お昼からは母と買い物をして
お手紙セッションが1件。楽しかったー!
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最後まで読んでいただきありがとうございます。素直な想いを良ければ残していってくださいね。 サポートいただいたお金は、自分が応援したい人へのサポートに回します。 note内ですてきな循環を生めたらいいなとそんな願いを込めて...。