あころ/のんきに最適化

子供たちに残す海のことが心配な2児の母。 超マイペース、おだやか、笑いのツボ浅め。 人…

あころ/のんきに最適化

子供たちに残す海のことが心配な2児の母。 超マイペース、おだやか、笑いのツボ浅め。 人の話を聞くのが大好き。 子育てしつつ、自己実現もしてゆきたい。 整理収納アドバイザー1級とコーチングプレイス認定コーチの活かし方を模索中。 日々の生活を最適化することに喜びを感じている。

最近の記事

【起業奮闘】商標登録出願の備忘録-出願後の修正編

こちらは、2024/7/17時点でのあころ調べによるものです。 詳細は最新情報を各自でご確認くださいませ。 以前こんな記事を書きました。 出願出来たぞやったー!と思っておりましたが、出願内容に誤記があったようです。 弁理士さんにお願いせず、自力で作成した書類なのだから無理もありません。 のうのうと過ごしていたところ、知的財産総合センターの無料相談で担当してくださったアドバイザーの方が、気づいてメールをくださったので気づけました。 その場で相談させてもらえるだけでなく、出

    • 【起業奮闘】発信できない理由は現状維持バイアスかと考えた話

      久しぶりの更新となってしまいました。 今日は私がスタエフなりブログなりをなかなか配信できない理由が現状維持バイアスにあるのではないかと仮説を立てたことについて書いてみたいと思います。もしよかったらお付き合いください。 発信について考えさせられる一言昨日こんなことがありました。 Stand FMでもそれ以外でも大活躍の FP よーこさんとランチミーティングでお話する機会をいただきました。 FPよーこさんといえば、背中を押すのが非常に上手で、私自身も今までも幾度となく、励まして

      • 知らぬ間にカードローン組んじゃってた話

        こんにちは、『のんきに最適化』がモットーのあころです。 些細なことも自分好みにちょっとずつ改善させて毎日を楽しんでいます。 今日はお金の管理が超重要!いつのまにかカードローン組んじゃってた話をしたいと思います。 なぜそんな話をするかというと、最近立て続けに、お金に関して大きな事件があったからです。 1つは私自身が今まで抱えていた、「余剰資産を投資に入れられない問題」に取り組めそうなこと。 これは前回記事にしてるので、ご興味がある方は是非読んで頂きたいです。 もう一つは家

        • 余剰資産を投資に入れられない病を克服できそうなきっかけの話

          こんにちは、『のんきに最適化』がモットーのあころです。 些細なことも自分好みにちょっとずつ改善させて毎日を楽しんでいます。 今日は余剰資産を投資に入れられない病を克服できそうなきっかけの話をしたいと思います。 なぜそんな話をするかというと、今週2件、お金に関して大きな事件があったためです。 1つは私自身が今まで抱えていた。余剰資産を投資に入れられない問題の解決策が見えたこと。 もう一つは家計ブラックボックス故にまさかのカードローンを組んでいたこと。この2つの事件です。

        【起業奮闘】商標登録出願の備忘録-出願後の修正編

          【脱プラダイエット】脱プラで一石四鳥という話とショッキングなデータのご紹介

          こんにちは。 『のんきに最適化』がモットーのあころです。些細なことも自分好みにちょっとずつ改善させて毎日を楽しんでいます。 今日お伝えしたいのは、脱プラダイエットで一石四鳥というお話です。四つって何かというと、体重も、お菓子代も、プラゴミも、捨てる手間も減りましたということなんです。 これは、今一緒にダイエットの伴走をさせていただいているお客様の言葉によって気づかされました。そのお方とは、スタエフ界でもそのほかでも大活躍のFPよーこさんです。 スタエフのお昼のライブ内で脱

          【脱プラダイエット】脱プラで一石四鳥という話とショッキングなデータのご紹介

          【脱プラ】小学校で脱プラ活動したけど不発で終わった話

          こんにちは、『のんきに最適化』がモットーのあころです。 些細なことも自分好みにちょっとずつ改善させて毎日を楽しんでいます。 昨日の朝と今朝、読み聞かせボランティアとして、小学校で脱プラの啓蒙活動をしてきました。 昨日は結構いい感じだったのですが、今日は不発。不完全燃焼感たっぷりで失敗に終わりました。 昨日はいい感じだったのに…。 昨日は5年生を相手に読み聞かせをして、素敵な感想もいただけてよい感じに終わりました。 詳細は以下の記事を↓ 昨日の高揚感冷めやらぬまま、今日は娘

          【脱プラ】小学校で脱プラ活動したけど不発で終わった話

          【脱プラ】小学校で脱プラの啓蒙活動してきた話

          こんにちは、『のんきに最適化』がモットーのあころです。 些細なことも自分好みにちょっとずつ改善させて毎日を楽しんでいます。 今朝小学校で脱プラの啓蒙活動をしてきた話をしたいと思います! 啓蒙活動といってもスライドを用意して発表するとか、そんな大層なことではなくて、ただ、海洋プラスチックごみ問題に関する絵本を、生徒の前で読み聞かせさせもらうという、ただ、それだけです。 娘の通っている小学校に、読み聞かせボランティアという取り組みがあったので、それに応募して、読み聞かせボランテ

          【脱プラ】小学校で脱プラの啓蒙活動してきた話

          【脱プラダイエット】ダイエットコーチングのモニター様の成果を紹介

          こんにちは、『のんきに最適化』がモットーのあころです。 些細なことも自分好みにちょっとずつ改善させて毎日を楽しんでいます。 今日は私自身が提供させていただいたダイエットコーチングの成果について発表したいと思います! 実は成果がでるのか半信半疑だった… ダイエットコーチングってクライアントの話聞くだけでしょ?ホントに成果出るの?と疑問の方は多いと思います。 正直言って私自身も提供する前は半信半疑でした笑。私自身の実体験を踏まえているので提供するダイエット情報や経験談には自信が

          【脱プラダイエット】ダイエットコーチングのモニター様の成果を紹介

          脱プラダイエットコーチングを始めた理由

          こんにちは、『のんきに最適化』がモットーのあころです。 些細なことも自分好みにちょっとずつ改善させて毎日を楽しんでいます。 今日は私自身が新しく始めたサービスについてのご案内で、『脱プラダイエット』(商標登録出願中)というものです。 脱プラとダイエットがどう関係するの? これは、私自身が、海洋プラスチックごみ問題を、生涯かけて取り組んでいきたい課題と捉えているため、私がサービスを行う上では欠かせない観点です。 そして、ダイエット。 私は、昔ちょいぽちゃだったので、よ~~~

          脱プラダイエットコーチングを始めた理由

          【脱プラ】本とおすすめブログのご紹介

          こんにちは、『のんきに最適化』がモットーのあころです。 些細なことも自分好みにちょっとずつ改善させて毎日を楽しんでいます。 前回に引き続き海洋プラスチックごみ問題に関連して、今日はみんちゃれ仲間のブログのご紹介です。 この方のブログは本の紹介がたくさんあって、とっても面白い! その視点無かったわ!みたいな本の選び方(「コケ」を観察してみたくなる絵本とか、春の散歩にぴったりな絵本とか♡)で非常に参考になります。 水族館の記事もすばらしいのですが、後半の脱プラについて考える

          【脱プラ】本とおすすめブログのご紹介

          脱プラ活動に取り組むきっかけとなった体験

          こんにちは、『のんきに最適化』がモットーのあころです。 些細なことも自分好みにちょっとずつ改善させて毎日を楽しんでいます。 海洋プラスチックごみ問題? 皆様は、海洋プラスチックごみ問題について、どのようにお考えですか。 私自身は、この問題を、生涯かけて取り組んでいきたい課題と捉えています。 といっても、1年ちょっと前まで、特にこの問題について、真剣に考えたことはありませんでした。 しかし、2023年4月に私にとっての転機となる出来事がありました。 その時の話をさせてくださ

          脱プラ活動に取り組むきっかけとなった体験

          【食育・あんぱん】オンラインで作ったレシピとコツの備忘録

          こんにちは、『のんきに最適化』がモットーのあころです。 些細なことも自分好みにちょっとずつ改善させて毎日を楽しんでいます。 今日は、オンラインでパンを作るイベントに参加させていただき、あんぱんを作りました。(ストアカでご活躍のタルトタタン先生に教えてもらって作りました。詳細は記事の一番下をご参照ください。) 日頃、パン作りはあまりしないのですが、オンラインで仲間と一緒に取り組むとできちゃうもんですね。 備忘録もかねて記録します。 誰かと一緒に作ることが私のモチベーションに

          【食育・あんぱん】オンラインで作ったレシピとコツの備忘録

          【食育・ベーグル】オンラインで作ったレシピとコツの備忘録

          こんにちは、『のんきに最適化』がモットーのあころです。 些細なことも自分好みにちょっとずつ改善させて毎日を楽しんでいます。 今日は、オンラインでパンを作るイベントに参加させていただき、人生初のベーグルを作りました。(ストアカでご活躍のタルトタタン先生に教えてもらって作りました。詳細は記事の一番下をご参照ください。) 日頃、パン作りはあまりしないのですが、オンラインで仲間と一緒に取り組むとできちゃうもんですね。 備忘録もかねて記録します。 誰かと一緒に作ることが私のモチベー

          【食育・ベーグル】オンラインで作ったレシピとコツの備忘録

          【起業奮闘】商標登録出願の備忘録-自力で出願編

          こちらは、2024/5/21時点でのあころ調べによるものです。 詳細は最新情報を各自でご確認くださいませ。 商標登録出願書類の書き方ガイド参照。 以前こんな記事を書きました。 無料相談に行った後どうなったかと申しますと… 自力で出願できました!!相談から2週間。子供が発熱したり、自分も副鼻腔炎になったりとなかなかの日常生活でしたが、意外とあっさり出願出来て自分でも驚いています。 出願までの道のり①知的財産総合センターで商標登録について相談。 ②商標登録したい用語がすでに

          【起業奮闘】商標登録出願の備忘録-自力で出願編

          【娘に効果てきめん片づけ指南書紹介・片づけ】整理収納アドバイザーの自宅改善実況中継。

          こんにちは、『のんきに最適化』がモットーのあころです。 些細なことも自分好みにちょっとずつ改善させて毎日を楽しんでいます。 以前以下のような記事を投稿しました。 #57 【片づけ】整理収納アドバイザーの自宅改善実況中継。始動しました|あころ/のんきに最適化 (note.com) 整理収納アドバイザーなのに実態が伴っていない私が、一念発起し、自宅の最適化に取り組んでおります。 ちなみに、悲壮感漂うものではなく、1か所を1週間かけてゆるーく実践。まさしく、のんきに最適化です。

          【娘に効果てきめん片づけ指南書紹介・片づけ】整理収納アドバイザーの自宅改善実況中継。

          【起業奮闘】ワードプレス入門講座受けての自分メモ

          「2時間でマスターするワードプレス入門講座」を受けました。 前置きこちらの記事は、プチ起業を目指すわたくしあころが講座を受けての自分メモ及び行動宣言です。 こちらは有償無償問わずあころが学びで得たことをアウトプットしてる記事になります。 勝手な解釈も多々あるので、話半分に眺めてもらえると嬉しいです。 質問などある場合はコメント欄でぜひお知らせくださいませ。 読んでくださる方とコミュニケーションをとれるのは励みになる&答えられるかは別として、私の学びにもなるで、最大限お答え

          【起業奮闘】ワードプレス入門講座受けての自分メモ