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梅香
2023年10月19日 21:35
表紙はほうれん草たっぷりの厚焼きたまご最近の美味しかったもの😋お刺身用のカツオ君をニンニクと生姜でソテーしたのが美味しくできました😃お刺身は食べられないから勿体無いと言われようと焼いてみる🤣骨がないし食べやすくてヨシ😋カブは下味つけて（麺つゆ）からのソテーも中々美味しかった。具沢山すぎる野菜スープもセロリたっぷりで作るとハーブっぽい香りで美味しい。最近の日内グラフ
2023年9月25日 21:11
1年ぶりくらいになるかな〜日曜日のランチは…知人が営んでいる中国料理屋さんに行きました。相変わらず忙しいお店なので、開店と同時に着くように行ったのに外には待ってる人が沢山。店主は元々ホテルニュータニで働いていたコックさんです♪味は優しくて野菜たっぷりの油っこくない中国料理。お腹に優しい冬瓜ベースのお野菜たっぷりスープ。薄味でスルスル飲めちゃう。セロリが良いアクセントになってま
2023年9月18日 14:23
14日（木曜日）朝低糖質パンのアップルカスタードデニッシュ昼白米80gと焼肉（国産牛）夜生野菜うどん（茹で麺50g）大根とポーチドエッグのせ日内グラフ15日（金曜日）朝低糖質パンクリームパン昼昨日の残り焼肉と玄米ご飯80g夜玄米ご飯80g生野菜だし巻きたまご肉じゃが日内グラフ16日（土曜日）朝低糖質クロワッサン2個昼お弁当（白米
