食べ物や体型のことばかりで刹那の快感取りをしている不毛な人生に気づけると摂食障害が人生の通過点になってくる

【1000%幸せになれない人の無意識下の心の動き】

刹那主義者は長い人生のジャーニーにおいて
中長期で色んな事が破綻します。
わかり易い例を上げれば
人間関係だったり
仕事をやめざるを得なくなったり
体を壊したり
お金がなくなったり
・・・

今ここ楽しいことだけをやろうと
スローガンとして言われているのは
本質を捉えられなければ
刹那主義を推奨しているように
自分が良い方に自己解釈し過ぎだと
気づいていきましょう。

今ここを楽しむ力をつけていくことは
健全な忍耐を否定しているわけではありません。
やるべきことを放り出してまで
楽しいことだけを貪り食うような在り方までを
肯定しているわけでもありません。

その一瞬の身体に大きな影響を与える快感を
どんどんどんどん求めて
小さな喜びでは満足できなくなってきます。

例えば
薬物依存症者やアルコール依存症者などの依存症の人たち
刹那には薬物やアルコールや性的な事や食べ物で
快感取りができるが

常に依存物質や、依存へのプロセス等を
求める人生が自分の大半を占めることになり
静かでそこはかとないテンションに戻ってくるのが
大変難しい心を見ていく作業に
取り組まなければ
不幸せロード爆進の中で人生を終えることになります。

依存症以外の人達も
刹那の快感取りに酔っ払っている例はたくさんあります。
人に無駄に笑顔を振りまきすぎている
何でもイエスと引き受けすぎている
人に無駄に怒りをぶつけている
あまりにも自己主張せず我慢しすぎている
人の中にいるといつもおちゃらけすぎている
人前でいつも偉そうにしている
自分ばかり話している
自分以外は馬鹿だと無意識的に人を見下している

これらはやり続けても自分の人生を不幸にするだけで
人間関係は必ずは中長期は破綻し
自分の末路はひどい鬱病が待っていることも
理解しておきましょう。

唯一無二のダイヤの原石である
あなたの今日も本質の幸せのための
一日でありますように…
Journey to Happiness

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【結城 恵美(ゆうき えみ)】 <心理カウンセリング・結婚相談所経営> 
1969年4月兵庫県尼崎市生まれ。 
「摂食障害」や重度の「うつ病」などにより大学病院の精神科への入院や「自殺未遂」なども経験。 
あらゆる回復の作業をすることで回復に成功。 
自身の「回復プロセス」や回復後の「心理カウンセラー」「結婚相談所経営」での経験から、「人間関係」や「生きづらさ」の悩み克服に必ず効果の出そうなものだけを独自にメソッド化した。 
心理カウンセリング業に関しては「どんな人も生まれながらにして幸せになる価値がある」を掲げ日夜クライアント様に寄り添っている。
「1,000%結果を出すこと」を座右の銘としている。

結城恵美プロフィールの詳細はこちら 
https://eymentallab.com/profile/
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🍀EY mental Lab 認定心理カウンセラーのブログとnote

EYメンタルラボ代表「結城恵美」のブログ 
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