私の難病が治癒した完全実話 ３〜 そうだと決める 〜
こんにちは。
今朝 春の香りを 感じました。
みなさまいかがお過ごしでしょうか・。＊
＿＿＿＿前回の記事＿＿＿＿＿
２分ほどで読めます。落ち込む内容でないのでよかったら
飛んでみてください。：＊
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今回の記事で このわたしの実体験については
一度 締めくくりたいと思います。
最後は少し ふわっとしてるかもしれません。
わたしの病が 発症から完治するまでの期間は
おおよそ 2年くらいです。
これも きっちり記録をつけていたわけではないので、
ざっくりなのですが。
自分に合う薬を見つけていれば、もっと早かったでしょうか。
関連情報を網羅すれば、もっと早く元気になっていたでしょうか。
2年もかかったの？と言う人もいるでしょうか。
わたしは
・。＊
起こることは全て ベスト だと思っています。
・。＊
わたしの病と向き合う
大きな指標となった エピソードがあります。
闘病時代、心理カウンセラーの
心屋仁之助（こころやじんのすけ）さんのラジオにハマり
穏やかなお人柄と、毎回 度肝を抜く発言に
毎日 不安な心を癒すように聞いていました。
内容は かなりうろ覚えですが、
・。＊
【 自分が ”そうなる” ように ”している” 】
・。＊
と お話をされていて、
目からたくさんの 鱗が出てきました。
最初聞いたとき、
？？？ でした ..笑
わたしは数日後に その意味を理解するのですが、
わたしは 病気 でいるから 病気 のまま
と、理解しました。
そして
・。＊
わたしは 【病人】 でいることを辞めました
・。＊
次の日に 奇跡的に
症状が消えたわけではありません。
毎日 つけていた 日記もやめ、
病気について 調べることもやめ
気遣う家族には 怒りました笑
出かけられる時には 出かける。
食べたいものを食べる。
積極的に
【 わたしは 難病です。
ここが 痛くて、 毎日 苦しんでいます。 】
という ことを辞めました。
なるべく普通に過ごそうとした。
運動と特にそのとき 意識して
行っていたことが 自分との対話です。
みんな 辛い時って
優しくされたいのが 人間なのだけど、
・。＊
いつだって自分 を許し
一番 自分に優しくできるのは
自分だけです。
・。＊
優しくあるのは大前提で、
わたしは一番 受容が とてもだいじだと思っています。
泣きたいとき
悔しい時
情けない時
そうだよね
うんうん
そう感じるんだね
自分に 共感する 受容する
泣きたいときにはなく。
辛かったら 辛いって言う。
できるときには運動し、
休んで、
自分と会話して
休んで
また動く。
ひたすらその繰り返しでした。
支えてくれた 母
見守ってくれた友人、
そのとき 出会えた
暖かい声をかけてくれた人
おかげさまさまで
わたしの 難病は 完治しました。
早過ぎる世界に ついて行けなくなったわたしの
体が 休もうと言ってくれました。
そこから
たくさんの人に出会い、
今 暖かい ワンルームの部屋で
暖かいこの 指で 誰かに
届くようにと 記事を書いています。
あまり 締まりがありませんが
今 ここで 読んでくれている
あなたの心が少しでも 軽くなりますように。
どうかどうか
よき方向へ 向かいますように 。・：＊
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