デイケア、診察。ゆうちょ、ドコモ口座事件は問題なしー！地震あるのかな🤔
今日はデイケアへ。
昨日は、20時間近く寝てしまったので、眠らず
いつもより30分早く家を出発しました。
当然、早く着きすぎたので、途中コンビニに寄って飲料を買いました。
デイケアに着くなりいつも通り体温チェックをして３６°８分でした。
いつもなら7°超えてるのですが大丈夫でした！
着いてから消毒し、手を洗い、うがいをしてチェック表に書き込みました。
今日は、卓球の日🏓
やったーーー！！😄👍
と思ったら練習だけでした⤵︎⤵︎
でもスマッシュを数本決めてかなり調子良くなりました（笑）
午後からの診察を午前にしてもらったので、診察へ行き
ここのところ悩みの眠りすぎる問題を話しました。
この間、増えた薬が原因で、親友数人からも元気ないねとか覇気がないとか、姉からもテンションが下がってることを指摘されたことを伝えると
主治医は、僕はこれが普通だと思うけどね、と言われました。
僕は食い下がらず
でも何年も前から知ってる友達が言うんだから！！と伝えました
が！！
これが普通。
躁の人は気付かないからと。
旅行行った時も電診で上がってたと
それはその時なので、
と伝えると
入院中もあがってたとのこと
今考えれば
今更か…
と思いましたが…
ここは主治医がここまでいうんだからと受け入れました。
デイケアの先生にもその薬が減らなかったことを相談すると
精神的な病気の人はいわゆる元気な時の6、7割の元気がちょうど良いんですよと諭され。
薬の調整中だからね！
報告書に書いておきますと言ってくれました！
でも主治医に眠りすぎることと元気がないことを、すがるように悩んでいることを話したので
そのほかの薬が2錠減り、睡眠薬も一番強いものから弱いものに変わりました。
薬を心身がいい状態の時に戻して欲しい
じゃ無いと他の薬を変えるのは不安ですと伝えましたが、
薬を変えても問題ない範囲とのことでした。
ここは主治医との信頼関係が必要ですね。
デイケアを終え、薬を取りに行き。
ゆうちょから引き落としできてないと通知があったので、
もしかしてドコモ口座の事件関連かと思い郵便局へ行きました。
簡単に調べられるそうで、ゆうちょ銀行に紐づいてるものがあるかどうか
調べてもらったところ大丈夫でした。
メルペイやLINE Pay等は一つしか紐付けできないそうです。
なので口座を◯◯ペイで使用してた場合、そのペイは一つしか紐付けできないそうなので安心なようです。
あとは他に知らないものが紐づいてるものがないか、一枚の紙で調べてもらえます。
局員さんに、とても親切に調べてもらえました。
家に帰ってから、ちょっと地震のことが気になったので調べたら横浜で異臭騒ぎがしてるとか、、、
2、3日前に揺れる感覚とめまいがあったのでひょっとしたら？？
でも前回、時期がずれて
地震があったとはいえ
外したので気にしないようにしてます😅
情報ではM7とか！
土曜か日曜にもあって、今日も茨城で地震がありましたし…
前兆情報があるたびに、今日も飛行機やらヘリコプターが多く飛んでますし…
政府は前兆を知ってるんでしょうね？
また前兆を感じましたらお伝えします！！
🌈オワリに🌈
noteを通じ大切な時間を共に過ごせていることに感謝しています。
今夜も素敵な夜をお過ごし下さい💛By コウ🍀
💊コウのトリ🐥詩のサプリ💊
🌐【The Universe】〜物語り〜エレンとクロウの物語🌐
最後まで読んでくださったあなた！
ありがとうございます🌈😊
中吉🥠です！！
今日はシャワーの温度の調節を大切にして下さい！
フォローandスキ❣️宜しくお願いします！！
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