丁寧な暮らし

丁寧の丁寧さってあいまいで
むずかしいのですが、
自分がほっこりできることを
丁寧な暮らしに含むことにしよう！！
という自分基準を作っています。

なぜ基準を作ったのか？
というと・・・
どこを丁寧なのかを決めないと
なにもできていないんじゃないか？と思ってしまうことに
つながるからです💦

忙しいと忘れてしまう「ほっこり♨️」さ。
１日１つ
「はぁぁぁ〜ほっこりしたぁぁぁ〜♨️」
という瞬間があると
それだけでちょっと疲れがとれますよね。

簡単にできるほっこり丁寧な暮らしは
【飲み物】

昨日は
近くの山治園さんに
お煎茶の新茶とほうじ茶を買いに行きました。

お茶はスーパーやネットでも買えますが、
お茶屋さんで買うことで
自分好みのお茶を選ぶことができます😊
あと、
頑張ったときはいいお茶を買うとちょっとの贅沢を楽しめます♪

訳あって

今はカフェインを減らす生活をしているので
ほうじ茶と
お煎茶も水出しするとカフェインが少なくなるので
水出し煎茶でほっこりタイムしたいと思います♨️

私はお茶派ですが
コーヒーが好きな人は
インスタントをドリップにしたり、
美味しいコーヒーを買ったり
コーヒー以外でも飲み物は中国茶とか
ハーブティーとかいろいろ楽しめますよね♪

飲み物のほかに自分でほっこりを感じる時間は・・・
・日記とノートを書く時間
・ぬか漬けをまぜる時間
・ブログを書く時間
・猫を撫でている時間
・読書の時間
です。

ストレスない
ほどほどな私の丁寧な暮らしでした😊

占いをしていると
ずっと休めない方と出会います。
ちょっとした
お休みのきっかけの参考になったら嬉しいです。

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