2018年12月の記事一覧
ご機嫌とり32: 自分を把握する
こんばんは。このnoteは、私が日々実際にやっている、”自分で自分のご機嫌をとる方法”をまとめています。
そして今回が最後の投稿になります。
6月の自分の誕生日から始めてほぼちょうど半年、今日のを入れて32個の方法を書いてきました。（あと番外編9つ）。自分の実際にやっていることを見直しながら書いたことによって、私自身が特に会社で、あぁ今の自分まずいなと思った時にじゃあお茶入れ直そう、とか、休憩ルー
番外編⑨オンラインコミュニティ・Improve Myselfを運営している理由
こんばんは。
このnoteは、日々私が実践している”自分で自分のご機嫌をとる方法”をまとめているのが目的なのですが、番外編でたまに気づいたことや、ご機嫌とりに関係のない、でも書き残しておきたいことを書いています。
今日はそんな番外編の最後の投稿。
1つ前の番外編の投稿で、オンラインコミュニティ（名称：Improve Myself）をSlack内に作り、それ以後メンバー募集のPRを行ったりしていまし
ご機嫌とり31: 手帳は記録としてつかう
こんばんは。このnoteは、私が実際にやっている、”自分で自分のご機嫌をとる方法”をまとめています。
やっと書く気になりました。私の手帳の使い方。
この時期になると女性誌では絶対特集され、ムックも出たりするくらい何故か人気の”手帳の使い方”。（逆に海外のYouTubeでHow to でもあまりみなくて、皆、手帳は朝Todoリストを確認して帰宅したら終わったの塗りつぶす、寝る前はまた別途5min J
ご機嫌とり30: 1日引きこもる日をつくる
こんばんは。このnoteは、私が実際にやっている、”自分で自分のご機嫌をとる方法”をまとめています。
今日はTOP画と関係なく（家で引きこもってるからクリスマスの装飾くらいはちゃんとしてみた、という意図があるくらい笑）、1日特に予定もいれず、出かけもせず、家の中で好きなことをする／無計画に過ごしてみる日をつくる、というご機嫌とりの方法について。
私は今は結構1年中よくやっているのですが笑、冬だから
ご機嫌とり29: お風呂時間を楽しむ Ver.2 好きな香りのバスソープで至福空間に♪
こんばんは。このnoteは、私が実際にやっている、”自分で自分のご機嫌をとる方法”をまとめています。
忘れかけていた笑、お風呂時間シリーズ。冬になると、浴室にいる時間が自動的に増えるので、そんな時に取り入れている私のご機嫌とりの方法を1つご紹介します。
TOP画の通り、”好きな香りのバスソープ”を使う。
冬で寒いので、夏より石鹸て溶けにくいし、これからプレゼントどうしようの時期も増えると思うので
ご機嫌とり28: AdobeのIllustratorで世界を広げてみることにした
こんばんは。このnoteは、私が実際にやっている、”自分で自分のご機嫌をとる方法”をまとめています。
私、仕事が金融でシステムは全て世界共通仕様なので、普段会社ではOutlook系しか使いません（パワポすら苦手人間。。。）だた、プログラミングは、Progateでかじってたことがあるくらい（でも結局この習ったことはIT系の仕事に就きたい訳でもない私のどこ繋がっていくのだろう？って思ってしまい挫折笑