ミーンミーンじじじじ… 熱い熱い風が吹く車の中。 今年の夏は異様に暑い。 どうやって生きていくのさ。 外を歩く人たちが 汗をかいたペットボトルを片手に 口で息をする。 直前まで冷蔵庫で待機させた 缶のファンタを 友達と乾杯して 喉に流す。 こういう時の炭酸はファンタが 一番好き。 ゴクっと飲んで 赤信号に 旅行先のお土産 私の顔が浮かんだパインタブレット🍍 を渡されて ウキウキしながら写真に納めた。 徐々に涼しくなった車内に 今日にワクワクし出して ピンク
ストレスに気づくって 結構難しくない？ わたしは特に 元々の気質で、自分が何を感じてるのか 分からない人だからさ。 それでも 倒れる前に ストレス値を可視化できる 方法があるの。 みんなも有効なのか 聞いてみたいな 頭の中に0%から100%までの 縦のゲージを思い浮かべるの それに向かって いま自分のストレスは何%か指さすの。 言語化できなくても 無意識でも 意外と指させるのよ。 60%の線は 活動臨界点 これ以上活動すると 大荒れして倒れて ウツウツっぽ
先日、友人がこんなブログを書いたの。 文が苦手だからこそ 感情の鮮度そのまま 字に起こせる。 本人の豊かな人柄みたいな文字たち。 文が苦手でもこうは出来ない。 それでね 彼女は光が苦手であまり直視できないの。 でも光の素敵さ わかるよ それでね、わたし。 生業にしてるんだけど 画家をしてるの。 で、 絵って動かないし 音も出ない。 実際に持って飾れる 画像のようなもの。 色んな芸術作品の中で パンチ弱いかなって思ってたの。 だけどね 良さが一つわかっ
あのさ 私 最近ずっと気になることがあるの リアルって すごい酷いと感じることあるよね ずっと 悪って悪だと思ってたの 犯罪の範囲外も全てひっくるめて でもね最近おもうの 悪って悪じゃないのかな とか。 こけたから ここ気をつけよう とか そんな単純な悪から もっとしんどいものに対しても。 みんなどう思う？ あの人酷いこと言われてる！ と思っても そこの文化の人はみんな 冗談として捉えてて、 ただの感覚の違いだったり お腹空くと どうしても 誰かに話しかけら
これぞ人生。 いや、20代✌️✊ 色々穏やかに過ごせるようになった そんな時にも 崩れる 元々の気質。 人間ってエグいな〜って 諦めをする。 原因なんて分かりきってる それでもやりたい 予想だにしない エグい崩壊をする。 こうやって進んできた。 何百回と経験して 体に刷り込んで知っていく。 さあ、楽しさは充分さ。 自分に集中しよう。 学びは溢れかえってる。 淡々と、淡々と。 結局上手くいっちゃう。 それだけ頑張るからとか そんなんじゃない。 わたしって純
中庸になるってこんな感じ？ 最近、自分が手綱を 握ってる物事に対して マイナスな事に心が 全然揺れ動かなくなった 人に期待もしないから 問題解決に目が行って 予想外の物事も 穏やかに進んで どうにもならないことも 起きるまでは危惧しなくなった 起きてない今を生きよう とただただ 自然と思えるようになった そしたらそりゃ 起きてないんだから ストレスフリー 自分の限界も 分かるようになって 意識して休むようにし 自尊心も驚くほど健全になった それよりも はや
これは17歳の時に どこかで出会った言葉 八方塞がりだって 考えたくないって 思ったとき 先に 思考に潰されそうになるの だから 当時とても 言葉を大切にしてた 素敵だなって思って また載せてみたの ☺️ 今は 小さな成功体験を たくさん積んで 自信を持てるようになったし 物事を見るときに 主観カメラや 相手目線のカメラ そこに全体を見おろすカメラ を常備するのに慣れたし 対人面なら ガラの悪い（😂）人って 珍しくないし 人間の本能なんて 惰性なもの
きみは変な癖を持ってるかい？ 変な癖って結構面白いし 妄想がはかどるから わたしの変な癖をききながら きっかけとして 思い出してみてみて🤲 わたしは昔からゆる〜い 変な癖があるんだけど それは 握り甲斐。（？） ちょっとした小物や生活用品 なんかを選ぶとき もちろんまずは求めてる形かどうか。 それをクリアしたら そのブツを 握るの。 そのひと握りに合格すると 内心ウキウキ。 回していろんな角度から握ったり 掴んだりするの。 うわ！これやばいじゃん。アツす
大海原に出て かれこれ数年。 方角の決め方や 天気の勘 進みかた。 舟のあつかいが上手くなってた。 海を楽しみ 知らない島へゆき 色んな人の話で インスピレーションとおどる。 さらに舟を扱えるべく いろんな話を聴き 旅そのものをゲームの様に楽しむ。 そんなあるとき 海へでて 次の島を目指していた時 突如として嵐と大波がおそう。 あの話もこの話も 肝っ玉も 通用しない。 そんな大波。 お山はとにかく動いた。 出来ることを全てしてみた。 どっかーん❗️
お山は仕事をしていて 一緒に働く おっちゃんがいる。 おっちゃんは とっても気さく。 はじめこそ 当たり障りない会話で 仲を深めてたけど 最近は 深い話も増えてきた 「インコを最近飼いました♪」 と話しかけてみたら おっちゃんは鳥という鳥は 大体飼った事があるみたい。 「ほとんどのインコを育てた人間は どこに行き着くと思う？」 と質問された 全く想像がつかないと 既にワクワクが止まらず笑うと 「山なんかに居るような野鳥」 と答えが来た。 数十年前は規制が
夢をみた。 命を知る夢を。 とあるアヒルがいた。 そのアヒルは子どもがいた。 その子どもは 幼いながらに 色んなことを悟っていた。 アヒルは親だけど アヒルはアヒルなんだと。 神ではなく不完全なものなんだと。 近すぎても遠すぎても 不和がうまれるのだと。 子どもはアヒルが大好きだった 理由なんてなかった。 ただアヒルの笑顔をみると 子どもはとても嬉しかった。 歳を経て アヒルは老いて 子どもはアヒルになった。 愛されたアヒルは これからも愛してもらえる
友達のニジコちゃんの 運転の車に乗り 風浴び中。 今日は 2人でお寿司を食べてから ペットショップに行って 動物を見に行こう という 私たちの定番のお出かけコースへ 進行中。🚙💨 ニジコちゃんは ピピ丸🐥と黒豆🦅という インコさん を飼ってるから 美味しいものを買って帰るのも 楽しみのひとつなんだよね。 何気ない いつかの日の晴天。 どこからともなく入ってきた蚊に 刺されてた。 お。今年初刺され。 ついたのは ペットショップのあるイズミヤ 🎶さぁ歩きだそう
グァっグァっ！ グァっグァっ！ む。 独特なアラーム音を止めて 浮腫んでしわくちゃな瞼を こじあける。 今日が始まる。 カーテンを開ける。 ふむ。雲ひとつない。 さあ。 いそいそと 水や日焼け止め お弁当を用意して 朝は何も食べずに出かけようと 昨日から決めていた。 行ってきまーすと 出てない声を出して 自転車にまたがる。 余裕を持って 駅につき 今後の予定を確認中。 「ア〜。スミマセーン。ココにいきたぁいんですが、ドコですか？？」 と海外の方に聞かれる
なんとなく。 昔使ってたラクガキ用アプリを 再び入れた。 なんとなく。 お絵描きをした。 ただなんとなく 女の子を描いて ただなんとなく 目線の先にお魚を描いた。 ただ意味もなく 色んな色を走らせ 色と共に遊んでた。 ふと よみがえる。 魚を縁取ってる時に。 昨日夢で見たな。 今この瞬間 そのまま走らせるこの輪郭たち。 見たなぁ。 この後 どんなのみたっけか。 正夢を見た後に 正夢と違うことしたら また新しいものが生まれないかな。 そんな事を ぼ
天気は晴れ 外出日 つまり最高ってこと 先日 慣れない職場で疲れてしまったから 海外にいきたい気分 それにお腹が空いた お昼どき。 インドカレー! 流石にね。 寝起きに 友だちのニジコちゃんに LINE💬 一緒に坂を 自転車でガン漕ぎ。 その頂にある スパイスカレー。 顔見知りになった ネパールの定員さん。 私とニジコちゃんが 中国とのハーフだと知って 「謝謝」と 注文を聞きに来てくれる 「辛さはどうしますか」 の中国語を覚えてくれて 「らぁぶらぁ
今日はお山の 精神世界へ冒険に出るよ 友人が記事を書いていて 悩んだり 疲れた時の 思考が書いてあったの。 それも人によってこんなに違うのかって 嬉しくなっちゃって また心が動いた。 だから最近の私が 悩んだ時の リアルでファンタジーな精神世界へ 連れていくね。 最近の天気は なんだか様子がおかしい。 お山は お山の頂点が 雨雲より高くなるよう 理論で築き上げた。 だからあまり気にならない。 けれども直感が 何かを予知する。 でもね、 お山は あまり考
