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つれづれ日記

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感じたままに書いています。
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#自然体

この世に頑張っていない人は一人もいない

この世に頑張っていない人は一人もいない

自然体とは、居やすいように居て、生きやすいように生きること。
そして、生活に即せば、過ごしやすいように過ごすことだと思う。

それでは頑張っていないのではないか、頑張らないのではないかと言われる方もおられるかもしれない。

はっきり言いたい。

この世に頑張っていない人は一人もいない。

電車に乗って周りを見渡してほしい。
ショピングモールを歩いてほしい。
移動客・買い物客・子連れの親子・店員さん

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自然体と優しさ

自然体と優しさ

「自然体とは、居やすいように居て、生きやすいように生きること」だ。

そして、「他人が居やすいように、生きやすいように何かをしてあげたり、思いやるのが愛情や優しさ」だと気づいた。

自分にとって大事な言葉#4

自分にとって大事な言葉#4

「無為にして為さざるは無し」これは『老子』の中の言葉だ。
正しくは、「道は常に無為にして而も為さざるは無し」だ。

「無為」は「作為的でない」と考えるとわかりやすいと思う。
つまり、「物事の道理は、常に作為的でなく、作為をなくせばできないことは何もない」と意訳するとわかりやすいと思う。

もう一歩踏み込むと、「作為的でない」は「自然体」という言葉に置き換えるとしっくりくると思う。
つまり、「物事の

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生きやすくシンプルに

生きやすくシンプルに

最近、「自然体にいる」とは、
「居やすく居ること」であり、「生きやすく生きること」だと気づいた。

今まで自分は、自分の中の正しさに縛られすぎて生きてきたと。
そして、ぎこちなく生きてきた。

生きやすく生きればいいんだと気がついた。

そして、もう一つ大事なことは、「シンプルに生きること」である。
心をシンプルにする。
それは、自分の思いに素直になる、裏表を無くす、人間関係において策略を張り巡ら

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