ドイツで幸福度が上がった理由

日曜日に行ったイタリア風のカフェ :)

こんにちは、すごくお久しぶりです。ドイツに来て早9ヶ月目となりました。
ここ最近は気候も23~30度ほどでとても過ごしやすく、夜は22時くらいまで明るいので仕事が終わった後も友人と公園でピクニックをしたり、ペットや家族とウォーキングをしたりして、夏の天気を楽しんでいる人を多く見かけます。ドイツではペットと一緒に電車に乗ったり、場所によると思いますが、服屋さんなどでショッピングをしたり、レストランで食事をしたりすることが出来ます。

私もドイツに来てからライフスタイルが大きく変わりました。
週末は友人とプールで泳ぎに行くようになったり（水着を着るのは10年ぶりくらいです笑）、ハイキングをしたり、仕事終わりも趣味でイラストを描いたりして過ごしています。運動が世界一苦手だったのに、「プールに行ってみよう！」と思い実際に行ったことにまだびっくりしています。笑

お金は大して使わないけど楽しい

私は日本で仕事をしていた時、平日は終電まで残業をし、土曜日も副業で仕事をしていたので、日曜日だけが唯一休まる時でした。日頃のストレス発散のために日曜日にたいして欲しくもない服やバッグを買ったり、ネットショッピングをして浪費をしていました。でも忙しすぎて買ったバッグや服も何ヶ月もショッピングバッグに入ったままだったりしたこともあり、自己嫌悪になってました。

ドイツに来てから、日曜日に店やスーパーがほぼ全て開いていないこともありますが、服や物も日本ほどたくさんの種類がないのと、贅沢品は高いので買い物をする機会がめっきり減りました。今は、主に簡単な運動やイラストの趣味などに時間を使い、お金を使わなくても楽しめる趣味にシフトしました。

贅沢をすると言えば、週末に友人と集まってランチや夜ご飯に行くか、たまに電車で遠出をし観光をするか、数ヶ月に一度、日本人が営んでいるヘアサロンに行くくらいです。

そしてリモートワークを週の半分しているのもありますが、会社からかなり近い場所に住んでいることもあり、夜はしっかりと寝て、朝にゆっくり朝ごはんを食べたり、山の中を少し散歩して気分をリフレッシュさせてから仕事に向かいます。

収入は減っても幸福度は上がった

仕事をする時間も日本にいた時の半分くらいに減り、その分収入も減りましたし、日本のショッピングモールでの買い物が日々恋しいですが、公園や森などの自然の中で過ごしたり、仕事の後にゆっくりと過ごす時間が増えたので、幸福度は大幅に上がりました。
もちろん電車が１時間来なかったり、トラブルになかなかすぐ対応してもらえなかったり、サービスが悪かったりでスムーズにいかないことの方が多いですが、それも含めて日本との環境の違いを楽しんでいきたいです。＾＾