- 2023年3月20日 13:42 着実に一歩ずつやるしかない🏋️♀️目標体重にするにはやっぱりやり方変えないとなー。それもレコしないとスイッチ入らんからガチダイエット垢ひっそり作ってやろうかしら #ダイエット #筋トレ #目標 #運動 #楽しい #ウォーキング #筋肉 #楽しみ #ダイエット垢 #身体作り #有酸素 #無酸素 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート