在宅での集中力アップに必要な、たった1つのこと
撮影現場か、自宅か、が私の仕事場です。
最近、自宅で作業がはかどらなくてマクドナルドに逃げることが頻発してました。
結構波がありまして。
はかどるときと、はかどらないとき。
これはもう自分の心の持ちようなんだろうな、と思ってました。
でもふと、先日泊まったホテルのことを思い出して。
「見えるものを減らせばいいんだ!」
これでした。
とにかく仕事に関係あるものも、置かない。
必要最低限。
いましている作業で必要ないものは全部視界から消す。
最近は外で作業(移動中や出張など)することが増えて、ノートパソコン1台でやっています。
ずっと置物になっていたモニターを見えないところに移動して視界をすっきりさせました。
はかどる!
本当なら、押し入れを隠している布も無地にしたらより効果的でしょうけど。
リサイクルショップで10年以上前に購入したデスク(380円!)は120cm幅で大きく、資料広げ、メモしながら作業できるのがいいです。
いま机の上にあるのは
・6口の電源タップ
・ノートパソコン
・作業の進捗を書いた、A5サイズのメモ(裏紙)
・飲み物
背後には洗濯ものが干してあったり、生活感むき出しの4畳半です(笑)
たまにはマクドナルドもいいですけど、自宅でできたらコストかかりませんものね。
無意識で受け取る情報を減らして(見えなくして)集中を高めるのは、環境さえ整えればいいので意外と簡単◎
やる気は幻想、とも言いますしね。
できないのは自分の心や体調もありますけど、環境を見直す効果は絶大でした〜
それではまた( ˘ω˘ )💻
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