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Don’t Tell Yourself Off for Procrastinating! – 先延ばしする自分を責めちゃダメ!
やること・やりたいこと脳内リストにずらりと並ぶ、あれやこれや。さっさとやっちゃえばいいのに、ついつい先延ばしにしてしまう。そんな自分がつくづく嫌になる。 そんなことってありませんか? 僕にはずいぶん心当たりがあります。 先延ばしにしてしまうのは、だらしないから? それとも時間の使い方が下手だから? Durham University の教授で社会・健康心理学の専門家である Fuschia Sirois 氏によると、先延ばしグセの原因は、そのいずれでもなく、mood ma
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10 Effective Tips for Studying English at Home – 自宅で英語を学ぶ人への10のアドバイス
僕たちは今、生きている間にこんなことが起きるなんてと、途方に暮れてしまうような事態に直面しています。本当に、歴史書の中だけのことだと思ってましたよ、世界規模の伝染病なんて。 学びは、暗い日常に射し込む、一筋のやさしい光です。生きる希望を与えてくれる、小さくとも暖かな炭火です。僕は、そう信じています。だから学び続けるし。学んでいてほしい。 …なんて綺麗事を言われたところで、勉強てしんどいですよね。なかなか手がつかないですよね。わかります!自宅で過ごす時間が長くなったからと言