nanacafe

渋谷OFFICE WORKER。全く興味のない業界で働いています。特にネコに目がありません。I LIKE:ファッション、インテリア、弾丸旅行、ソウル、お酒を嗜むこと、時々文章を書く事、写真、カメラ、動画撮影・編集。人生のモットーは『バランス良く』最近、DIETはじめました。
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8月10日(火)にワクチン摂取2回目を済ませたんだけど、体調は100%回復したものの腕は若干熱を持ってます。
おでこに貼らなかった冷えピタが今、活躍中ー。

■下記参考に
https://news.yahoo.co.jp/articles/d0b36870809400d3b6d410b2e2d029b821e4069b

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遅読家の私が「朝の3分読書」をしています。
【精神科医が見つけた 3つの幸福】
1_成功・お金→ドーパミン的幸福
2_つながり・愛→オキシトシン的幸福
3_心と身体の健康→セロトニン的幸福

これらを、
3>2>1のピラミッドで構築できるのがBestだそうな( ꒪່-꒪່ )

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