長生きって

５０～７９歳の女性４７６人を対象にした、あるアンケート調査によると、健康に関する事柄について重視したいこととして「一生自分の足で歩きたい」が８９．７％、「ボケたくない」が８２．６％なのに対して、「長生きしたい」が７．４％だったそうです。長生きすることは一つの大きな価値ではあるものの、元気であることが前提であり、単に命を長らえることは重要ではないということでしょう。とはいえ、ピンピンコロリの難易度は高いです。いつ病気になるか、ケガをするかわかりません。でも、立ちはだかるそれらのリスクを、低くすることはできます。運動（体を動かすこと）です。