最近ハマってるおやつ
おやつの時間って幸せですよね。私が最近大好きで、よく食べるおやつが『薬膳おやつ なつめアーモンド』です。なつめの種を抜いてそこにアーモンドが詰めてあってスライスされています。食感はカリカリでちょっぴり甘くてやめられない、とまらない、どこかで聞いたような、、だけど砂糖不使用なんです。
一度食べて欲しい、、本当に美味しいから、
『なつめ』には、鉄分やカルシウムなどが含まれており、「1日3個のナツメを食べれば歳をとっても老いが現れない」ということわざがあるくらい、美容と健康に良いそうです。また、『アーモンド』には、食物繊維やビタミンが豊富で、便秘解消や貧血防止、美肌に良いそうです。なんと素晴らしい組み合わせのおやつでしょう〜
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