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池田のりこ 漢方カウンセラー・国際薬膳調理師
2024年8月5日 21:05
定休日1日目は、癒やしデーになりました！自然豊かな街に行って、思考（頭）ではなく心で癒やしを感じることができたんです。『人は自然界の一部である』これは中医学や九星気学の基本ですが、改めてそれを感じた瞬間に、涙が溢れそうになりました。頭がはち切れそうなぐらい思考でいっぱいになっていましたが、スーッと浄化されて…。まだまだ言語化ができないのがもどかしいのですが、自分を整えることの大切
2024年6月23日 05:30
ほぼ毎日、何かしらのお悩み相談を受けています。「大変じゃないですか？」と聞かれるのですが、それほどでもなく…。人間関係、仕事などいろいろな相談なのですが、ほぼ同じテーマなんです。それは、「妄想が暴走している」こと。分かる、分かるよ…でも、それ妄想だからぁ～！！ということを話して、いつも最後は大笑い。陰の気を出してしまっている人が多くて、もったいないなぁ～と思います。陰の気が返
2024年6月17日 17:37
先日、ちょっと不安になる出来事がありました。そのときにふと気づいたのです。「私は、何に対して不安なんだろう？」「そうなったら、どうしよう…」という、ものすごく漠然としたものでした。そんなことを考えても、誰にも分からない…ということに気づいた時点で、不安になるのを止めました。でも、それをただ止めただけなら、またその不安は湧き上がってきます。そうさせないためにやってみたことを書
