今日はゆっくりと。(決意16日目)

こんにちは。
今日は制作は一旦休み。
よく考えたら今週は曲数さえできてないけど、昨日でやっと一曲OKが出たし、一休み。

一休みと言っても、ジムはバッチリ行きました。
今日は7種目とジョギング30分。
消費カロリーは密かに初めて1番多いかも。
進歩してる。

人と会えないから、どんどん億劫になっていく。
人と会えないという時点でかなり勇気のいる散髪全く行けてない。。。
唯一、事情もわかってくれるし、慣れてるから行ける表参道の駅前有名店は、原宿方面に移転して、そのついでに切ってくれていた店長の値段も爆上がりしてしまった(約4000円ほど値上げ)

最後に行ったのが移転前の12月頭だから約4ヶ月ほど髪は伸びっぱなし。
来月、勇気出して行かないと。

元々、音楽をしていたから、またそれをやりたいと今月頭に決意をして、そこから元々55、6キロの体重から今63キロくらいまで太った体を戻して、髪の毛も切って、カッコつけて音楽Pとしてやってやる！そう思ったのでした。
髪を切って、また派手髪にするのがひとまずの目標。その前に痩せようと運動も毎日やるし、、、

でも、1番はやっぱり制作の能力。
これは数を膨大に毎日積み重ねていくしかない。
今回、一緒にボーカルのパートナーと新しくプロジェクトを起こして、YouTubeなどに音を投げてみたけど、こりゃ登録者数を伸ばすの大変だなぁとなって、、
それよりも、僕の心がとてもやっかいな問題とわかった。

一緒にやろうと、言ってくれてるのに、こんなのでほんとに大丈夫？とか何回も聞いてしまって、
曲も全部止めてしまって、
でも相手は自分のペースで良いと言ってくれていた。
そうしてる内に相手も体調を崩して、、、

それで、思ったのです。
こんな自分じゃダメだ！
絶対、なれる！なりたい自分に。
弱音を吐いても受け止めてくれるから、自分のペースでいいから？
それで変われるほど、甘くない。

もうパートナーの前で弱音は一切吐かない。
弱音が出て来たら空に投げよう。
そう誓ったのでした。

今一度、自分のためにまとめると。

①鬼ほど、ストイックに数をこなす、質よりまずは量。そのための自分の仕組みを作る

②ジムでトレーニング、
体調を整える(食事管理と睡眠)
人前に立つための見栄え作り、ゆくゆくは髪や服も拘る

③弱音を吐かない。苦しい先に楽しいがある世界。踏ん張る。

これが、やろうとしてること。
ただ、最近鬱っぽい。
鬱っぽいのを毎日ジムで追い込む。
すると、すっきりして動ける。
でもここ数日、動くまでかかって、昼過ぎになる。

これが朝から動けたらなぁ。

次の目標。
①睡眠をまずは取れるようになる
②タンパク質を摂る
③朝から動いて、水シャワー、瞑想
④制作のルーティンを作る。

このまま来月、路上ライブの送り迎えをすると結構、気持ちが辛い気がする。
でも気持ちの変化としても最近、ダラダラ動画見ると、笑えて来たりする。
会えない友達のSNSを見ても、昨日爆笑したり、
こうなる前は四六時中、冗談言ってたけど、
誰とも会えないと冗談言う相手もいない。

必ず、よくなる。
今、カフェでパンケーキとコーヒー待ってる間にぽちぽちと。

このあと、なりたい自分像をもう一度、考えてしっかり毎日落とし込むつもりです。

良い日曜日、そして明日もいい日になる。