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導く力。

20190721メモ

この、
私の心の奥底に
しばらく前からずっと
ムラムラと うずまいている

どうにも始末におえぬ憤り、
恨み、腹立ち、苛立ち、不快感、
冷静、冷徹さ、冷たさ、

これらは、
どうすることも出来ない。


20190731メモ

この数日前のメモを見て、
改めて、カウンセリングの力、
カウンセラーO先生の偉大さ、
素晴らしさを感じます。

今は、心が切り替わっています。
アホは放っておこう、
関わらないようにしよう、
んな奴に振り回されないように、

自分らしさを取り戻そう、
自分らしく生きよう

そう考えられている自分に、
驚きつつ。

#始末 #憤り #恨み #腹立ち #苛立ち #不快感 #冷静 #冷徹さ #冷たさ #どうすることも出来ない #心 #切り替え #振り回されない #切り替え #自分らしく #自分らしさを

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