#noteランニングマガジン

東京マラソン2024出走レポ

2024年3月3日。目標にしていた東京マラソンに出走しました。42.195キロを、自分のペースで完走するチャレンジの一つです。都内は快晴！運営のスムーズさとボランティアさんの力に助けられた一日になりました。本記事では、かんたんに東京マラソン景色と個人的な感想をご紹介しますね。１　スタートラインに立つ事前に出走エントリーしていたので、受付は簡素そのもの。決められたゲートで、ビブスとリストバンドを提示すれば終了です。なのに、セキュリティチェックとトイレの行列は想

ランニングって、とっても気持ち良いと改めて思った日_ラン#26

もう4年ほどランニングを習慣にしています。気持ちよく走れる日もあれば、そうでない日もあります。初めて走る道や街、景色の良い場所は、気持ちがたかぶって気持ち良く走れますし、なんとなく、日々のランニングでも体調が良い日、天気・天候の良い日、気持ちが充実している日、などは気持ちよく走れることが多いです。しかし、これらが逆の時はしんどい日もあり、すぐ引き上げてます😅 そういう日でも、走り終わった後は、清々しい気持ちになれるんですけどね👍 先日、テレ

私のフルマラソン挑戦記

久しぶりのnoteです！さて、先日「名古屋ウィメンズラン」にて9年ぶりのフルマラソンを走ってきました。子どもを産んでからは初めてのフルマラソンです！産後もゆるーくランニングは続けていたけれども、長距離はずっと走っていないし、何と言ってもコロナ禍で増えた体重は戻らないし・・・。私にとってはかなりチャレンジングな状況でした。そもそも「追加エントリー枠」で申込をしたので、エントリー時点で本番まで2ヵ月半しかない状況でした。最初の1ヵ月目は、ChatGPTにトレー

紀の川市桃源郷ハーフマラソン2024

　2024/4/7（日）。和歌山県北部にて、5年ぶりに開催。700名規模。　この時節、花が満開の桃畑の間を縫うような部分が多くなるようにコース設定がされていて、その風情を楽しめる、こじんまりとした地方大会です。　私としては（体調悪化により、もはやフルは無理なので）ハーフに絞っていて、今シーズン4本めとなる出走です🏃 　　42.195kmの半分だからといって侮ってはなりませぬ🙅🏻‍♂️行程の多く（川エリア以外）は丘陵の上り下りを繰り返します。（軽トラではない）乗

焼津港マラソンハーフ初挑戦終了いたしました！

日々7キロくらい走っていたのですが、「2倍は走れるよ」というのは本当ですね。 10キロ過ぎるあたりから、足の裏が痛くなり始めどこに重心を置いて走ったらいいのかひたすら足と手を動かしておりました。気力だけはあったので、前に進んでいったのですが… 14キロを過ぎたところで、後から爽やかな放送が聞こえてきました。「15キロ地点の到着時刻を過ぎましたので、　ゼッケンを外して歩道を歩きください。　また来年のご参加お待ちしております。」〜と

"まだ走れる"可能性を残したフルマラソン

3月も終わるころ地元開催のフルマラソン大会に出場してきた。私の地元は、47都道府県中唯一フルマラソンの大会がない県（あとイオンもない）ということもあり記念すべき第一回目はなんとしても出たい気持ちがあった。ただ、フルはこれまで何度か経験してきたけど一番最後に走った静岡マラソンから 5年くらい経とうとしていたので久しぶりも久しぶり。加えて3年くらいランニングをサボってたのでそもそも走り切れるんか？という疑念もあるなか昨年の11月頃から練習を開始。

ふくい桜マラソン🌸2024

NARA-Xラストロードレースとして 3/31に開催された「ふくい桜マラソン2024」に出場してきた。結果は　 2時間39分43秒　女子総合2位奈良県記録(2時間35分05秒)には届かず。これで私のNARA-Xでのマラソンレースは終わった。結果として褒められたものは全く無かったがたくさんの方にお声掛けいただき、このユニフォームで走れたことを心から誇りに思っている。レース前にはこのようなことをつぶやいた訳だがこれが1番難しい。県記録更新に向けて、現状やれ

人生初のボランティア京都マラソン2024に参加してみた！

はじめにおはようございます。こんにちは。こんばんは。どうもあすちんです。(センスのいいニックネーム探してます。) このnoteアカウントは旅行記や経験をメインに自分の記録であり、世の中への発信ツールの一つとして活用していきたいなと思います。末長くよろしくお願いします。普段どんなことしているのかや自己紹介はX(＠Pav6B)に記載してますし、恥ずかしいので割愛します。一応現在22歳ですw そして記念すべき初投稿は、京都マラソン2024です！本当は北欧旅行の

さが桜マラソンの結果とマラソン練習の総括

久しぶりに真面目にフルマラソンを走りまして手元の時計で3時間40分30秒でした。5kmごとのラップタイム、計画上のタイムとの勝ち負けはこんな感じ。 5km 26:39（25:25 +74s） 10km 25:12（25:25 −13s） 15km 24:43（25:25 −42s） 20km 24:55（24:35 +20s） 25km 24:25（24:35 −10s） 30km 24:30（24:35 −5s） 35km 26:25　ちーん 40km 30:46　ち

表参道Women'sマラソンで得た感動

お客様を健康に！幸せを応援する健康オタク美容師のこずえと申します♪ 千葉県千葉市稲毛区に2023年4月にヘナ専門店『ヌーベルコズッチーヌ』をオープン。オーガニック、健康、体に良いこと、心が悦ぶことを探しながら日々過ごしています。遂に迎えた表参道Women's Run！その前に、大会用Tシャツを受け取りに行ってきたのですが、大好きなお着物で！流石に大会当日お着物で走るのは無理～♪暇さえあれば、お着物着たい！そんな気持ちが湧いてきています(#^.^#) 大会前の数日前から

オンライン、GPSマラソンに参加してみました。無理せずの心持ちで、ウォーキングの日もありましたが、、、

おはようございます。【一生勉強・親子で勉強】でnote書いてるPです。今日もさっそく書いていきましょう❣️ 本日は、オンラインマラソンについて。昨年秋に、初めてオンラインマラソンに参戦しました。オンラインマラソンって、コロナ以降に活発になったんでしょうかね？知り合いに教えていただき挑戦！！富士山マラソン2023への道 TATTA RUN（オンラインマラソン）秋大会概要15年ほど前には、10Kmやハーフマラソンにも運動音痴ながら、なんとかリアルな大会に参加してい

食い倒れウルトラ【南房総みちくさウルトラマラソン】レースレポ

2024年3月15日 5年ぶりに、南房総みちくさウルトラマラソンを走ってきました！ 5年前は同大会の100kmの部で、初めてのウルトラ。まぁ〜〜〜それはそれは辛くて。 40kmくらいで腸脛靭帯炎になり、ロキソニン飲みまくって(確か10錠くらい。ダメ絶対)、道ゆく方に湿布もらったり、歩いたり小走りしたりしながら、半泣きで走って13時間半もかけてゴールした、苦い思い出… レースで辛くて泣いたのはこの時が最初で最後ですw それ以降、ロードのウルトラマラソンは2度と出るもんか…

第34回熊谷さくらマラソンに参加してきた

3月17日第34回熊谷さくらマラソンに参加してきました。この熊谷さくらマラソン、1991年からスタートしたらしく、高卒のわたしが社会人になった年から開催されているということで、そういう点でもちょっと感慨深い大会なのでした（いまさら）。熊谷さくらマラソンは最長でもハーフマラソンとなります（フルはありません）。なので、今回はハーフマラソンに初エントリーしていたのでした。（先月さいたまマラソンでフル走ってるし、余裕余裕、、、と思ってた）。実は前日の3月16日、ロード

【マラソン】板橋cityマラソン参戦記

　昨年参加し、自己ベストの3時間16分02秒を達成しました。あれから１年、今年はこれ１本のみ、最初で最後のレースというこでここでの自己ベストを狙って練習してきました。【前日までの作戦】　前日の天気予報では、スタートの9:00頃は南風2m/秒、10:30頃から3~4m/秒とやや風が強くなる予報です。　東西に伸びたコースですが、河川敷は川に沿って風が吹きやすくなります。なので、市街地なら南風北風と南北の風向きであっても、南風なら下流から、北風なら上流から吹いてきます。つ

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