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補足→(2020/09/09)利き足

利き足はどちら


9月9日に受けた調整での右股関節の外れ方、ちょっとすごかったよね。と。トレーナーと雑談。

トレーナーも一昨日のことだけど、感覚は忘れていないらしい。

いつもと同じように、同じ加減でやったはずなのに、そんなに長く抜ける?てか、そんなに詰まる??左足が利き足なの??

という話。


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利き足は蹴る方の足
軸足は支える方の足**


普通は軸足詰まりやすく、ここまで詰まるのも軸足ならあり得る。

なのに、利き足(軸足ではない方)がこんなに詰まるって何?

私、どういう使い方してるのかしら。

ともかく、ここまで詰まる右股関節であることはわかった。上半身は上半身で支えられるようにしよう。

ビビってる。

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