恋人・夫婦で、「喧嘩してる」「上手くいってない」方へ 〜愛を深める方法〜
「恋」は、上手くいかない時や喧嘩してしまったら、猛反省したほうがいい。
自ら反省しようとしないなら、それは「恋」ではない。
修復して、この人と一緒に居たいと思わないのなら、ただの友人と同じでしょう。
一方、「愛」は、上手くいかない時や喧嘩してしまったら、それを全て受け入れられる状態です。
人は、反省をどんなに積み重ねても、何かのキッカケで感情的な衝突になります。
それは、ある意味、2人の関係性に刺激を与えるという意味で、必要悪と言えるかもしれません。
どんなに愛し合っていても、日常生活では、その時々の自分自身の仕事・生活の環境、健康状態などにより、心が不安定であったり、心が酷く疲れていることがあります。
そんな時には、ちょっとしたことでも、感情が爆発したり、（いつもは気にならない）相手の欠点が許せなくなったりするものです。
それを完全に避けることは、本質的に不可能ですが、長年の積み重ねで、回数を減らしたり、喧嘩の時間（仲直り）を短縮出来たりは出来ます。
そんな時に、「過去はどうだった」「あの時は反省してたのに」などと、古い話を持ち出して相手を責めるのは、あなた自身が「愛が何かを分かっていない」ことによるものです。
常に、2人の感情は変化し続けているのですから、昔のことを当てはめて、相手を非難するのは、自分中心主義であり利己主義だという事です。
小さな間違いを犯さない、欠点のない人間など、この世にはいません。
感情的な状態とは、「自分が気に入らない」「自分の考えと違う」「自分の思い通りにならない」ことにムカついているのです。
言い換えると、その瞬間に、自分のことが大切であり、相手のことはどうでもいい状態とも言えます。
更に、感情に火がつけば、相手も感情的になり、更に、その火はお互いに激しく燃え盛るものです。
つまり、その大火を鎮静させなくてはいけないのです。
そのために、時間が必要なこともあるし、その人の性格によって、すぐに回復（冷静になる）出来る場合もあります。
つまり、激昂した時は、すぐに自らが（感情の火を）消化しなくてはいけません。
相手に（消化を）期待してはいけません。
相手に期待するのは、相手を攻め続けるということと同意です。
自分本位な、利己中心的な自分を、なるべく早くクールダウンします。
決して、お互いの過去の過ちを持ち出したりして、更に火を燃え盛らせる言動は、絶対にしないことです。
感情的なことというのは、その都度完結していると考えるのが正しい。
完結というのは、お互いに反省して理解が（少しでも）進んだと考えた結果です。
反省しても、人が同じことを繰り返すのは、人が愚かなのではなくて、その時の自分自身の心の動き、心の状態、心の在り方などにより、瞬間的に火がついてしまうからです。
「過去」と「今」は、全く、感情的になる状態が違うのです。
長年の2人の付き合いや、夫婦生活の積み重ねによって、回数を減らす努力が必要です。
前にも同じことがあったとしたら、「次は、同じことを起こさない様にしよう」と必ず反省するものです。
「反省する」というのは、感情を押さえたり、怒りを小さく出来るようになることです。
それが、2人の「愛を深めている」ということです。
感情的な喧嘩は、日常生活では忘れがちな、お互いの「思いやり」「気遣い」「より良い理解」のためには必要なものと考えるのです。
思い通りに行く人生など、決してありません。
自分自身が、歳を重ね、さまざまな経験を積み重ねることにより、明確に分かっている人生の真理です。
他人（恋人・夫婦）とは、生まれも、生活環境も、豊かさも、知識や経験も、年齢も、全て違うのですから、「価値観が違う」に決まっています。
現代は、「多様化の社会」ですから、尚更、お互いの「違い」を探せば見つかるでしょうが・・・、それを認め合い、理解し合うことです。
それなのに、相手が思い通りにならないと、苦しんだり、悩んだり、怒ったり、することに、どれほどの価値があるのかを真摯に考えてみることです。
そうした感情的な「過ち」の繰り返しこそが、人を成長させてくれるのです。
成長しない人は、「恋とは何か」「愛とは何か」が全くわからない（分かろうとしない）愚かな人です。
しかしながら、決して、成長しないと「思える」恋人や夫・妻を非難してはいけません。
自分も通ってきた道だと思えば、怒りや不満の感情は無くなるでしょう。
人それぞれで、少しづつ成長する人も、長い年月を必要とするも人もいます。
こうして、お互いに許しあいながら・・・人生を共にするのが、「喧嘩しても楽しい」「そんなものだ」「自分も欠点はある」などと前向きな理性や知性で考えられる人になることです。
これが、時間をかけて「本物の愛」「真実の愛」「かけがえの無い愛」に近づく、唯一の方法です。「愛する」には、長い時が必要です。
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