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2型糖尿病寛解

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2型糖尿病になり投薬なし運動と食事で9ヶ月後に寛解しました。この経験が誰かの助けになれたら嬉しいです。ダイエットにも効果ありますぞっ
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2型糖尿病寛解 糖尿病でも誕生日は来る

2型糖尿病寛解 糖尿病でも誕生日は来る

前回書くの忘れてたことが… 3月の血液検査の前に1月に心エコーをやった。12月に心電図に不安があったからね。

先生 想像してたより全然良かったです😊

とりあえず心臓はセーフ?

そして5月、市の特定健診を受けた。さぁどうなる…ケーキ食べれるのかい?食べれないのかい?
どっちなんだい?(なかやまきんに君大好き)

3月までの全力疾走終えて健康診断までの2ヶ月の間、自分に許容したこと。お昼に低

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糖尿病で迎える初正月

糖尿病で迎える初正月

12月21日に糖尿病と診断されクリスマスどころじゃなかったけどその後すぐにたちはだかる大将正月! ええ、おせち予約しちゃってますよっと!

診断後、とりあえず血糖値上げないようにしてみよう!糖質少ないものしか食べんぞ!と、まぁけっこう極端な発想。
投薬がないからやれる荒技?

次の検査3月までは全力でやってみよう。それでどれくらい下がるのか、6台になってくれたらいいな。
糖質の少ない物を食べてすい

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2型糖尿病寛解 運命の日

2型糖尿病寛解 運命の日

2021年12月21日、13日に受けた市の特定健康診断の結果を聞きに行きました。毎日歩いて食事も気をつけてる。体重は5キロ減ってたし血圧の薬💊も必要なくなっていたから気持ちも軽く診察室に入っていった。

先生開口1番 糖尿病です。

空腹時血糖136
ヘモグロビンa1bc7.2

ぇ… あれだけ改善していて糖尿病になったの⁉︎
前回の血液検査はたしか3年近く前?
胃のあたりがヒューてした。

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2型糖尿病寛解

2型糖尿病寛解

2020年12月21日に2型糖尿病と診断されました。食事と運動で2021年9月に寛解、糖尿病告知の義務もなくなり2023年1月に定期的な血液検査もしなくていいとかかりつけ医にお墨付きをいただきました。(でも検査は続けるよ!)

国民病とも言われる糖尿病、境界型を含めれば相当数の方が抱えてる代謝異常疾患。私がやってきたことやってることを書くことで誰かの血糖値を少しでも下げる助けになれたら、寛解仲間が

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