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あくなき挑戦 続いていることが凄い!
こんにちは。😊プリン🍮大好きプチにゃんこです。
フォローやスキ とっても励みになっています。🎶ありがとうございます。🙇
実りの秋!
我が家の田んぼの稲もすくすくと育ち 刈り取りの時を迎えました。✨
我が家では 早ものと遅ものの お米を 作っています。
先日は、台風が来る前に 早ものの稲の刈り取りをしました。
と言っても 最近では ほとんど機械(コンバイン)がやってくれるので 昔に比べれば 楽なものです。😌
一回 楽を知ってしまうと もう もとには戻れません。(^o^;
機械を作る人たちは 凄いなって思います。(*^_^*)
我が家で お米 作っているからということもありますが
ごはん大好き💓🎶
です。 炊きたてのごはん 塩おむすびにして食べると最高です。💓 ごはんと一緒に食べる 好きなおかずは
明太子 塩昆布 納豆 キムチ たくあん 生卵 等々
あ~食べたくなってきたヾ(≧∇≦)
しかし プチにゃんこ 只今 ダイエット中💦
食べ過ぎ注意!!なのです。😞
毎食食べても飽きない ごはん。
今は、朝食 絶対ごはん。 時々 昼食もごはん。 そして 夜は ごはん抜き! おかずだけ食べてます。
そして そして 腹八部目! で頑張っています。(≧∇≦)b
実は、もう直ぐ 健康診断 があるので 気を引き締めて頑張っています!
前にも書きましたが、昨年の健康診断の結果で コレステロール値と血糖値が D判定 でした。(>_<)
栄養指導を受け 食べて良いもの 食べる量に気をつけ 素直に頑張ってきました。ヾ(≧∇≦)
なので、その時から比べると体重も随分 減りました。(≧∇≦)b
だからといって 健康診断の結果が良くなっているかは やってみないと分かりませんが、良くなっていて欲しい🙏。
その時まで、気を抜かず自分のために 頑張るぞ!
最後まで読んで頂きありがとうございました。🙇🎶
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