その症状、睡眠負債かも
季節の変わり目は気だるくなりがち
当てはまるものない？
◻︎よく夢を見る
◻︎布団に吸い込まれるように寝付く
◻︎朝起きてしばらくするとまた眠たくなる
◻︎休みの日は満足するまでダラダラ寝ちゃう
◻︎体調崩しやすく、風邪をひきやすい
◻︎集中力がもたない
◻︎ランチの後眠たくなる
◻︎電車、車に乗ると眠たくなる
◻︎小さなことでイライラする
◻︎７時間寝れない体になっている
一つでもあるとそれは睡眠負債だよ
放っておくのは実は危険信号
心が疲れてきている
生活習慣病の危険
日中の集中力が落ちちゃう
ドライヘッドスパで頭をほぐして全身リラックス
体質変えていこ！
ドライヘッドスパ＆よもぎ蒸しsalon
【眠れる森のひつじ】
所在地:大阪市西区新町1-10-7新町興伸ビル603号室
現在ご予約はプロフィールのリンク又はDMにて受付中
ハイライトに営業日更新しています
『毎日の生活に良質な睡眠を』をコンセプトに
完全個室のプライベートサロンながら、男性女性問わずお子様連れや学生さんもご来店お待ちしております。
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