【ひとゴマ】5/2「ひとりフルマラソン」
飯も食うし、ビールも飲む。#右手 #ひとゴマ #絵日記 #マラソン #ジョギング

【ひとゴマ】2/27「快晴」
自己ベスト出したときも雨。#右手 #ひとゴマ #絵日記 #マラソン #大阪マラソン

【ひとゴマ】11/6「３年ぶりのマラソン」
もう走りたくない。次は２月。#右手 #ひとゴマ #絵日記 #マラソン

【ひとゴマ】10/31「超回復」
タンパク質とってこう。#左手 #ひとゴマ #絵日記 #マラソン #トレイルランニング

【ひとゴマ】10/13「髪の分だけ」
すね毛も剃っとくか。#右手 #ひとゴマ #絵日記 #マラソン #ダイエット

【ひとゴマ】8/30「マラソンに喩える」
野球に喩えるなら7回裏。#右手 #ひとゴマ #絵日記 #マラソン #光陰矢の如し

【ひとゴマ】8/12「復路小路」
あまり遠くまで行ったらダメよ。#右手 #ひとゴマ #絵日記 #ジョギング #マラソン

【ひとゴマ】5/11「決意」
スーパー銭湯なんか行っちゃってさ。#右手 #ひとゴマ #絵日記 #ジョギング #マラソン #好好爺展

【ひとゴマ】2/16「だが走る」
出走権は来年に持ち越してほしい。#右手 #ひとゴマ #絵日記 #マラソン #ジョギング

【ひとゴマ】1/17「マジックスピード」
そろそろイメージランニングも更新したい。#右手
https://note.com/ncopsi/m/m56990f15fa05 #ひとゴマ #絵日記 #ジョギング #マラソン #アシックス

【ひとゴマ】6/26「換水」
人は水に宿っている。 #右手 #ひとゴマ #絵日記 #マラソン #ジョギング #水分補給

【ひとゴマ】6/20「週刊マラソン」
来週も走るよ。 #右手 #ひとゴマ #絵日記 #ジョギング #マラソン