全てをシンプルに。本質・本物を得て本当の豊かさへ。

Simple is best！

Authentic is best！

シンプルがいちばん。

本質・真実が本当の感覚を味わわせてくれる。

自分を日常を豊かにさせてくれるのは

シンプルと本質・本物。

今は全てが偽りの世界。

だからこそシンプルに、

そして本質と本物も感じよう。

本当の実感が本当の感覚を蘇らせてくれる。

だからシンプルに。素直に。

體と思考を整え感じる體へと戻らう。

今その思考は偽りという想い込みだから。

シンプルに、丁寧に、手間をかけ、本質、本物を感じ

日常を自ら楽しみ、自ら豊かになろう。

豊かにさせてくれるのは

シンプルさと、

実感させてくれる、本質と本物、そして想い。

自分に、全てに、素直に、豊かに。

本質、本物が、本当の自分と、本当の感覚へと引き戻してくれる。

外側や出来事や状況ではなく、在り方。

どう在りたいのか、どうしたいのか。

自分に素直に、自分に優しく、自分の好きと心地良さと嬉しさと穏やかさを自ら選んでゆこう。

決めるとその方向へ動いてゆく。

そこに制限や囚われという枠を持ち込まないで、

素直に、自由に、想うままに、想い描いてゆこう。

大丈夫。

シンプルと、本質本物、実感する事を選び

恐れず、不安にならず、心配せず、

自分を、全てを、信じ、自ら豊かになってゆこう。

體は使えていないだけ、使われていないだけ。

思考は思い込みなだけ。

體はマーラーサナのM字の感覚を意識しよう。

體と思考の、癖とパターンを解こう。

今持っている観念を概念を捨ててゆこう。

本当の感覚って大事。実感が大事。

本質・本物を知り感じ、波動と意識を高め、

魂を成長させながら、本来の豊かな世界へ。

全てをシンプルに。

大丈夫。

もっと自分に素直に成ってゆこう。

自分の心地良さ嬉しさが、周りにも拡がってゆくから。

まずは自分から心地良く嬉しく豊かに。

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Don’t think, feel.
just feeling！.
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NAOYUKI
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9月のレッスンスケジュールは下記より。
https://ameblo.jp/nayoga16/entry-12621104235.html?frm=theme
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☆参加連絡はメールにて。
☆身体を心地良くしたい方ご参加お待ちしております。
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