【整体感想】「自分の身体に向き合うことができました」
こんにちは。
なおです。
オンライン整体の感想をいただきました。
こちらも温かい気持ちになったので、
シェアさせてください。
痛みがあるのは悪いことじゃない
ずっと長い間首が痛くて、頭痛までありました。
痛いと怖くなって、
薬を飲んだり、心配したりしていました。
なおさんの整体を受けて、
痛みがあるのは悪いことじゃないと教えてもらって、ほっとしたというか笑
今回、自分の身体と向き合うことができました。
ありがとうございました!!
(許可を得て掲載しています♡)
そう、
痛いのは悪いことじゃないです。
痛いのは悪いこと。
今すぐ逃げないと!
と思ってすぐにどうにかしようとすると、
本当の原因を見誤ります。
痛みは身体からの重要なサイン
痛みは身体からのサインです。
あなたは身体とコミュニケーションとっていますか?
ほとんどの人がとっていないと答えますが、
実は身体の方はサインを送ってくれています。
あなたがキャッチしていないだけかもしれません。
だから、
痛みをそのまま「痛いんだね」と受け止めてあげてくださいね。
そうするだけでも全然違います!!
(※交通事故とか緊急の痛みなど生命の危険性がある場合などはすぐに対処してくださいね!!ここでは慢性痛やストレス起因のお話をしています)
なぜ痛みがあるのか。少しだけ立ち止まって考えて欲しい。感じて欲しいから。
私の整体は「痛みを取る整体」ではありません。
「治す整体」でもありません。
あなたが大事な何かに気づいて、
自分をそのまま肯定するのを後押しする整体です。
あなたは何も悪くない。
誰も悪くない。
じゃあ、なんで痛いの?
少しだけ立ち止まって、
いつも一生懸命働いてくれている身体と
コミュニケーションとってみませんか?
そんなひと時を過ごす整体です。
あなたを肯定する整体。
ダメージをどんどん流していきます
具体的には潜在意識を使って、
あなたの中にあるダメージをどんどん流していきます。
あなたは何もしないでOK!
ただ、今までと同じようにおうちにいてください。
リラックスのおまじないとともに。
大好きなクッション。
いつものマイカップ。
お気に入りの膝掛けとともに。
本当のあなたに戻る場所
自分を肯定して、
あなた本来の治癒力を起動させます。
そんな本当のあなたに戻る場所で
お待ちしています⭐︎
今日もありがとうございます。
なお
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