朝活体操🤸参加者募集♪
明日(2月23日)の朝9:00より🌟
佐藤絵里さんが毎月、青空教室でやって下さっている《朝活体操》の参加者を募集しまーす❣️
前回ご参加くださった方々は
重かった体の箇所がスッキリしたり
いつもと違って元気な感じだねと声掛けられたり
してたそうです❣️
あなたの体の気になる所
体の不調を感じている所をお聞きして
あなたが何となく感じている体の詰まりの箇所をみつけだし
ほぐす体操をしていきます✨
ストレッチや体操のやり方を
日々、私の体で試した実体験や
仕事で人