七海🌼命を燃やす日記❤️‍🔥

今この瞬間に生きている奇跡を

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最近の記事

華金ですねの2024.4.26

お疲れさまです。 朝ポールダンスの練習に行こうかな〜と昨日考えていたけれど、眠くて無理で普通に出勤する。 先輩と作業をしつつ、合間に宇多田ヒカルさんの話などをして盛り上がる。いつの間にか14:30くらいになってしまい、遅めのお昼休みをとる。 たまに無性に食べたくなる日乃屋カレーに行き、ささみチーズフライをトッピングしたカレーを食べる。爆音で綾香のアルバムがかかっていて、曲自体は懐かしかったけれど、頭が痛くなった。やっぱり大きな音は苦手だなと思う。 19時ごろ退勤し、登

    • また腰が痛くなってる2024.3.26

      お疲れさまです。 今日のヘッダー写真は、土曜日に今年初めて食べたソフトクリーム🍦 近所のソフトクリーム屋さんのやつなんだけど、今まで食べたソフトクリームの中でいちばん好き。ちょっと塩が効いてるのが美味しすぎて、食べるたびに最高すぎるよ〜と思う。 そしてその日の夜、腰に疲れが溜まってる自覚もあって、筋トレをしておくかと思いサイドプランクしながら片足をパッセしてたら、というかそれをしようとした瞬間、腰が後ろに逸れてしまい、「グギッ!」となって腰痛が再発してしまったんですね。

      • 久々にヒヤッとした2024.3.18

        お疲れさまです。 朝はとろろと納豆をかけたご飯を食べ、会社に向かう。 元々おにぎりはそんなに好きでもないのだけど、会社の近くにあるおにぎり屋さんにハマってしまって、今日も寄る。先週も3回くらい行った。「割り箸とお手拭き入れますか?」と毎回聞いてくれるが、前回から「割り箸とお手拭きはなしでよろしいですか?」と聞いてくれるようになった。会社にマイウェットティッシュを置いているので、それを使うようにしている。顔を覚えてくれるのは嬉しい。 今日は珍しく、前に注文していた人が梅の

        • めっちゃ苦手だったんだよなの2024.3.6

          お疲れさまです。 5回目の油絵教室。今日のヘッダーは伊豆の海の写真で、これを題材に絵を描いている途中なのだが、特に波の部分を絵に落とし込んでいくときのイメージがあまりにも湧かず、久々にイライラしてしまった。 それで改めて思い出したのだけど、中学のときの通信簿が、美術だけは5段階評価の3、良くて4だったんだよね。他の教科はほぼいつも5だったので(笑)当時の私が唯一ほんっとうに苦手だったのが、美術とマラソンだった。マラソンは他のスポーツでカバーできたからまあいいとして、美術だ

          ほぼ初めての整骨院へ行く2024.3.3

          お疲れさまです。 今朝も腰が痛すぎて、それ以外のことをあまり覚えてない。 お雛様とお殿様を出していない話になり、母が出してくれた。私はロフトの梯子を登ることができず、少し補助だけした。 14時に近所の整骨院に空きがあったから予約し、それまで「不適切にもほどがある!」の4話を見る。 おばあちゃんのような姿勢で髪の毛などをセットし、整骨院へ。お気に入りの紺色のジャケットを前々からクリーニングに出したいと思っていたので、それもついでに出しに行く。会員の更新料込みで、1,200

          ほぼ初めての整骨院へ行く2024.3.3

          腰が痛すぎる2024.3.2

          お疲れさまです。 9時半くらいに起きて、おじやを食べて、そうしたらいつの間にか11時になって、母親の料理教室の生徒さんたちがわらわらと自宅にやって来た。 なるべく料理教室がある日は予定を入れたいんだけど、今日は特に何もなく、自室でハクとごろごろしていた。 そうしたらいつの間にか寝てて、起きたら腰がめちゃくちゃ痛くなってた。 経験したことがない痛み。とりあえず生徒さんたちが帰ったあと醤油ラーメンを作って食べ、「不適切にもほどがある!」の3話を見て気を紛らわすも、とにかく

          またここからの2024.3.1

          お疲れさまです。 今日から試験出社。 私の所属している部署は出社時間が遅いので、それまでなるべく普段通り過ごすことを心がける。 8時に起き(いつもより早い)、朝ごはんにバナナと昨日母が作ってくれた参鶏湯を食べる。 午前中はポールダンスのレッスン。「ポールコレオ」というクラスに初めて出る。コレオは「振り付け」という意味で、今日のクラスはポールに上らずに、ポールの周りで踊る練習をするクラス。私は大学で1年半だけ競技ダンス(社交ダンス)部に入っていたのと、幼稚園から小学2年生

          サッカーが楽しかった2024.2.28

          お疲れさまです。 午前中に通院を済ませたあと、近所に住む友だちというか、市民プールの監視員のバイトをしてたときの後輩と散歩をした。 バドミントンでもする〜?という話をしていたので、家からバドミントンを持参したら、後輩はサッカーボールを持ってきていた。 とりあえず近所の公園で少し話してから、駅のほうにあるもっと大きい公園に向かう。途中でオレンジジュースを買う。 一昨日や昨日よりは全然マシだったけれど風がなかなか強く、シャトルが思わぬ方向に飛んでいってしまうのでバドミント

          サッカーが楽しかった2024.2.28

          嬉しかったことを挙げてみる2024.2.26

          お疲れさまです。 最近「なんか嬉しいな?」と思うことが多い気がするので、試しに今日あった嬉しかった瞬間を思い出してみる。 ・脱毛を担当してくださった看護師さんが褒めてくれるなどして30分くらい穏やかに話が盛り上がり、施術後にアイマスクを取って目を見ながら話したらめちゃくちゃかわいかった ・青空の下に広がる有楽町のビル群が現実感がなくて、でも綺麗だった ・背脂入りの豚骨ラーメンが美味しかった ・ゴールデン街でバイトしてたときの店長が、noteを読んでLINEをくれた(

          嬉しかったことを挙げてみる2024.2.26

          どうかしちゃってる2024.2.20〜21

          お疲れさまです。 前回のnoteに書いた人のことなんですけど、頭から離れなくてやばいって話です。20歳ごろに知り合って、1年前くらいに久しぶりに会って、そこから半年間くらいお互い彼氏や彼女がいなかったのもあってよく会ってたけれど、そのわりにお互いのSNSは LINEしか知らなくて、だからこのnoteも読まれる心配はない。そして私は、彼女(もしくは妻)がいる(と私が知っている)人と近い距離になろうと行動することは今までもこれからもしない。ただ、自分のために書く。 昨日は母親

          どうかしちゃってる2024.2.20〜21

          まとまらない気持ちを綴る2024.2.18

          お疲れさまです。 このnoteは、心が動いたことがあった日に、その気持ちを鮮明に感じているうちに書くことが多いのだけど、一昨日から昨日にかけて特に心が動きすぎて、文章にまとめるのをなんとなく憚られ、でも記録はしたいから今日書いてみることにする。 私のうつがやばすぎた1年前くらいから半年ほど、わりとよく会って散歩をしたり公園に行ったりしていた人がいて、うつではなくなってからそれを報告したいなとずっと思っていて、職場復帰も決まりそうだったから少し前に私がご飯に誘い、その予定が

          まとまらない気持ちを綴る2024.2.18

          妹にされたこと忘備録①

          今朝もある出来事が起きたので、記録しておく。 今後もこのようなことがあるかもしれないので、タイトルには「①」をつけた。 10時から病院の予約をしていたので、9時過ぎに起きる。メイクをしようと思ったけれど、みんなが使う鏡を使って妹がメイクをしていたので後回しにして、先にヘアセットをしようと、ヘアアイロンを温める。温めている間に部屋で着替えていたら、妹が私の部屋と洗面所のある1階に降りてきた音がして、彼女が温めてあるヘアアイロンを見て、大きな声で「あ!」と言うのが聞こえる。

          奇跡を噛み締める2024.2.14

          お疲れさまです。 お昼に産業医さん、部長、人事の方との面談があるため、支度をする。 最近ゆるく髪を巻きたくて今日もコテを使うが、難しすぎて今日もうまくいかない。そして時間がかかって、乗ろうと思っていた電車の2本後の電車に乗った。ただここ3ヶ月くらい、いつも時間に余裕を持ってタイムスケジュールを組むため、2本後の電車でも問題はなく、心が疲れなくて済む。高校くらいから時間ギリギリを攻める生活をしていたのはアホだったと思うけれど、その頃から10年くらい精神的に追い込まれ気味だった

          堪忍袋の緒が切れた2024.2.12

          お疲れ様です。 母が自宅で料理教室を月に6〜8回やっており、今日もその開催日。普段は11時から始まるのだけど、今日はレッスン後に、お花の先生を目指しているという生徒さんが母も含む他の方々にお花を教えるので、その方が準備のために1時間早くいらっしゃった。 早めに来ることを知らなかったので、10時に起床した私は、朝ごはんを食べそびれてしまった。最近は朝ごはんをしっかり食べるので、お腹が空いていて仕方なくコンビニ行くことにする。 顔を洗って、スウェットにジーンズを履いてコート

          堪忍袋の緒が切れた2024.2.12

          まだ雪の残る2024.2.8

          お疲れ様です。 今日のヘッダーは、岐阜県にある伊奈波神社です。すごく好きな神社で、しかもこの日は雪が木々や鳥居に積もっていてさらに神秘的に感じて、個人的に気に入っている写真です。3年前に撮りました。 10時過ぎに起きて、昨日の夜ご飯に食べたグラタンとピラフを食べ、掃除機をかけ、ポールダンスのレッスンに出かける。 もしかしたらスピニングもするかなと思い、薬局で酔い止めを買って飲む。今日はストレッチを重点的にした。開脚をして、体を横に倒して体側やもも裏を伸ばす姿勢のときに、先

          酵素浴レポート

          1年前くらいに、最寄駅の近くに酵素浴の施設ができた。 とにかく散歩をしていた時期だったので、看板ができたな〜、工事してるな〜、とか、通りかかるたびに進捗は目にしていた。 行こうかなと思ったこともあったが、人生がやばすぎてお金を使うことにかなりシビアになっていたため、行ったことはなかった。先日、母とその施設の話になり、ついに行ってみることにした。お金の心配もなくなってきているので。予約したのが今日だった。 お店に入ってみると、めちゃくちゃ賑わっていた。男性も2人いたし、待