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#なーまり

テニスのプレッシャーから抜け出す方法

テニスのプレッシャーから抜け出す方法

こんばんは
メンタルコーチ
なーまりです。

今日は、プレッシャーの抜け出し方についてお届けします。

テニスって、
上位を狙い続ければ
続けるほど、

プレッシャーが
押し寄せてくるんですよね。

より上位に上位にいくため
居続けるためには、

トップでい続けなければいけない

プレッシャー、重圧、重圧

気が狂いそうな
重圧、

身体が固くなり、
おかしくなってしまいそうな

重圧、

自分で

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ここぞの場面で、子供がテニスの本番に弱い時は?

ここぞの場面で、子供がテニスの本番に弱い時は?

おはようございます。
メンタルコーチ
なーまりです。

いつも練習めちゃめちゃ頑張ってるのに、
ここぞの場面で、
上手くいかない

ミスをしたり、
ケガをしたり、
困った状況が
繰り返し何度も起きている…

何やっても上手くいかない…

そんな時は
もしかしたら、
親(もしくは指導者)
の影響があるかもしれません

なぜなら、
親(指導者)は、子供のそばで

常に
子供をみて

その子のため
よか

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