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勝つテニス

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なーまり

#自己否定

なーまり

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おーい、お茶！

おーい、お茶！

おはようございます。
メンタルコーチ
なーまりです。

今日は、1日雨です。
そちらはいかがですか？

一雨ごとに、めっきり寒くなりますね。

もうすぐ秋。
秘かに夏の終わりを感じています。

温かいお茶が恋しい季節。

そんな時は、

おーい、お茶！
って、呼んだって出てくるわけじゃないですけどね(笑)

さて、

昨日はですね、テニス教室で2時間テニスをしました。

青空に風が心地よかったです

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なーまり

なーまり

いつもテニスを頑張っているあなたへ

いつもテニスを頑張っているあなたへ

こんばんは
メンタルコーチ
なーまりです。

毎日暑いですね！
もしかしたら、
疲れと戦っていませんか？

相手をなんとかしようとすると、

常に自分の内側、
マインドが

自動で
戦闘モードになります。

戦闘モード、
戦う時には
それはそれで
いいですけど、

ずーーーっと、
戦い続けていると、
疲れませんか？

それにね、
相手をなんとかしよう
という前に、

実は、
マインドの奥の奥で
今

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