【内臓脂肪①】医者が教える我慢しないで痩せられる体の仕組み
みなさん、最近体重は増えていませんか？
それが、内臓脂肪だと危険信号かもしれません。
今回は、脂肪の種類によって危険度が違うことを扱った動画を紹介します。
脂肪にも種類があって、危険の度合いも違うので勉強していきましょう！
アナタの脂肪は糖が原因かも？
医者が教える正しい痩せ方とは！？
＜危険な内臓脂肪。もっとヤバイ異所性脂肪＞・脂肪には、大きく皮下脂肪と内臓脂肪、異所性脂肪がある
・皮下脂肪→皮膚の下に付く脂肪。柔らかくてつまめる。
・内臓脂肪→主に腸間膜についた脂肪。
