毎日が人生を決める日。1日1日を大事にする。がむしゃらに働く日もあれば無になって何もしない日があって良い。そこに意味を持たせられれば。小学生の頃に習った「インターバル走」、つまり「緩走」と「急走」を繰り返すトレーニング法だが、そんな「生き方」が、心も身体も鍛えられるんじゃないか。