一日一筋♫今日は体幹と腹筋です
今日の一日一筋♫体幹を鍛えながらお腹引き締めちゃおう♫です！
『クミコのちゃんねる』で検索してください❣
一日一筋💪１分間で簡単♫体幹を鍛えてお腹も引き締めよう！ https://youtu.be/UmlfYffAY8o
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