新しい自分を発見する

最近、毎日ウォーキングをしています。

在宅勤務が続き、ストレス解消と体力維持のためです。

しかし、二カ月も続けると、ルートオプションが尽き、飽き始めている。

そこで、同じルートを逆方向から歩いてみました。見える景色が変わり、

新しい発見

がとても楽しい。

集中してルーティンワークにて成果を出している中、突然環境が変わり、大きな課題に直面した場合、

いつもと違うやり方を用いて、解決することは有効と考えます。

つまり、いつもみている視点だけでなく、

違う視点から課題(環境)を捉え

答えを導くということ。

「アンラーン」という言葉があります。

人はいろいろな状況において、すでに持っている知識や過去の経験から判断し、自分の行動を決めます。

そうした自分のいつものパターンをいったん

リセット

するのがアンラーンです。

アンラーンという手法で、違う視点を持ち、新しいやり方を創り出し、

新しい自分

を発見しましょう。