はい、前回の記事投稿からちょうど１週間が経過しました。 最後に１週間断酒してみますわ〜、なことを書いたので、そのご報告。 ９日目：ノー １０日目：飲酒 １１日目：ノー １２日目：飲酒 １３日目：飲酒 １４日目：飲酒 １５日目：ノー と、なりました。 7日中４日お酒を飲みました。 １週間余裕じゃね？ とか思っていたのけど、意外と難しい。 とはいえこれまでは頭いたかろうが、呼吸が苦しかろうが、親知らず抜いたばっかだろうが、常に寝酒していた。 完全にアル中。 お酒がないと寝
はい、タイトル通り。 断酒を始めてはや3日目。以外と簡単だな…というのが正直な感想。 ちゃんと自分と対話して、どのタイミングで飲みたくなるのか把握しておけば、簡単にやめられそう。 僕の場合は腹減ってる時。 腹減ってる時は脂っこいものを食べたい。 そして脂っこいものとお酒を合わせて飲みたい。くぁ〜〜ってやりたい。 っていう感情が湧いてくる。 ここら辺の連想はテレビCMのせいなのでは？ と疑ってる。 ニュースはいつも暗いし、CMで洗脳されるしでほんとテレビつけっぱなしにして
はい。 タイトルの通り断酒始めました。 となると気になるのは、なぜ始めたか？ ですよね。 というわけで今回の日記ではなぜ？に関して書いていこうと思います。 なぜ断酒を始めたか？オナ禁日記とかやっていたわけですが、ナンパを始めたことによってある程度女の子の知り合いも増えました。 デートに行く回数も増えたし、彼女も無事できました。 でも……。 楽しくないんですよね。 もちろん会話している時とか、抱いてる時は楽しいんですけど、ふと我に変えると虚しいというか。 日常の中で、
土曜日 ５１日目 ４月9日ゴールデンウィークに抜けてクロスバイクで東京まで行く計画を企画中 初のロングライド、しかもクロスバイク。これは冒険だ！ オナ禁で貯めたエネルギーがなければ今年のgwも家でごろごろしていたことだろう。しかし今年は違う！ すでに50日以上もオナニーをしていないので、性欲という名のエネルギーが俺の中に眠っている！ このエネルギーを使って自分の成長、経験に使っていきたい 帰りは輪行にするつもりだが、これも初めて。 今からどきどきしている 日曜日 ５２日
月曜日 ４６日 ４月３日生まれて初めて夢精なるものをした！ 正確には精子ではなく、カウパー液で量も少なかったため特に快感もなかった。 なので感動するわけでもなく、そのまま寝た笑笑 オナ禁４６日にして夢精をするとは。 なかなか早い方なのではないだろうか。中には１００日以上オナ禁して夢精を経験した人もいたし。 ちなみに俺は亜鉛のサプリとエビオス錠、マルチビタミン、プロバイオティクス（乳酸菌のサプリ）、STROX（男性機能が元気になる系のサプリ）をほぼ毎日飲んでいる 火曜
月曜日 ３９日 ３月２７日 土日でたらふく酒を飲んでしまった反動で、非常に体調が悪く有給を使って休んだ。 その代わりに旅行中でできなかった筋トレなどをこなした。 街に出てぶらついたが、ナンパをすることは叶わず。 何度同じことをしているがわからないが、まあ初心者はこんなもんだろうと自分を甘やかす笑 最初の一回、これを乗り越えたら心理的な壁はなくなると思っている。 ではどうやって乗り越えるか？ 知り合いのいないであろう街まで行くか、友達と行うか、それともお酒をいれて行うか。
月曜日 ３２日 ３月２１日ランチデート当日。 結果的にはセックスできなかったが、フェラで2回抜いてもらった。 彼女からの食いつきが想像以上によく、定期的な関係にもっていけそうだ。 遊び慣れてる、と言ってもらえてよかった。 この言葉が女性から出て来れば、出会い系のアプリからは卒業してもいいと思っている。 つまり女性の質を変えるタイミングだと思う。 もっとナチュラルな出会い（街や職場など）の戦場に出て行ってもある程度の成果は残せるだろう。 ナンパしたいがいまだに怖い…笑 とり
オナ禁日記３１日目まで〜感じた効果一覧〜 世間一般に言われている効果に対して率直な感想を述べていきます。 【オナ禁３０～５０日で感じと言われている効果とその感想】 ・怖いものがなくなる 日常生活で怖いものに遭遇することがあまりないので、実感が湧かず。ゴールデンウィークに女の子といく約束をしているホラー系のイベントには既にビビり散らしています（ホラー好きなんだけどね） ・想像力が増す 仕事の理解度が高まった。 ・３時間睡眠で十分 普通に７〜８時間は寝ないと無理笑 ・運が良くな
オナ禁日記２１日目まで〜感じた効果一覧〜 【11～20日】 ・行動力が向上 本当。オナ禁によるパワーのセーブ＆いい意味で度胸がつくので行動力が上がる。資格の勉強も平日夜行っているが、普段なら疲れて寝るところをもう一踏ん張りの意思力で３０分程度でも勉強することができた。オナ禁する前は疲れたといい、酒を飲んでYoutubeを見ていた。それを考えると大きな変化だった。 ・異性の友達が増える 本当。ちょうど２０日目にホラー大好き姉妹からLINEゲット。 【オナ禁日記】３月２日〜
職業訓練校。それは定職が無いいわゆる無職が学び直す舎。 最後の砦。ここが這い上がれる最後のチャンス。 ここを逃したら日雇いか派遣かアルバイトしかない。 蓄えもなければ、なんのスキルも目立った経歴もない人間が６０年、７０年、８０年と生きてはいけない時代です。 年寄りになっても惨めに働き続け、家庭を持つことも叶わず、親を施設に入れることすらできない。 アルバイトでなんとか食い繋ぎ、家に帰れば親の介護で手一杯。 彼女はもちろんおらず、唯一の娯楽はネットで鬱憤を晴らすことだけ。 なん
