振り返りと気づき

自分の感情や行動を振り返り、自分自身と向き合う

それは自分の中に何かを育てている

無意識にやっている人も、昔からそういう性格だということだけではない

振り返り気づくこと

一人ひとりの気づきは

誰かに何かを言われて、そうした方がいいからという理由で得られるものでもない

自分の中に何かが芽生えてくるような、ひらめき、感情を揺さぶることが気づきへと、そして次のステップへと踏み出す

そのきっかけになるようなこと、自発的になれるような自然なことが仕組みがあるとよいのではないだろうか

それは自分という存在を知り、人間を知る

そして他人を理解し、共存していくことにもつながっていく

気づきという学びはふとしたきっかけ、自然な出会いや瞬間と共に

自分の中に種をまき、芽を出していく