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yoga therapy
2020年6月17日 10:05
齢を重ねていくうえで、教養が深まり、人生にいろんな幅が出て、人生の実りも感じる一方で身体の悩みも増える時かもしれません悩みを誰かに相談すると言う事も大切ですね更年期障害の兆候として、月経の乱れがあります。減少したエストロゲンもっと分泌しようと脳下垂体から指令が出るために月に2回生理が来たり、長く続いたりとしながら閉経を迎えていきますが、月経が乱れる頃から現れるのが更年期障害です。日
2020年6月16日 07:40
マ イ ン ド フ ル ネ ス 療 法B o d y ＆ M i n d M e d i c a l Y o g a 薬に頼り過ぎない医療としてヨガセラピー代替医療 誰でも「安全・効果的」メディカルヨガの効能、今日はパニック障害について少しお話します。ヨーガは深い呼吸法と動きで今、自分が行っていることを客観的にとらえて行くという瞑想にもなっております。体を動かしな
2020年6月14日 07:42
薬に頼り過ぎないメディカルヨガセラピー 誰でも「安全・効果的」に自律神経は、内臓、血液の機能などを自動的に調整する不随意神経系、交感神経と副交感神経からなります。このバランスが崩れますと自律神経失調症の症状が出始めたとえば、肩こり、頭痛、便秘、下痢、動悸、めまい、冷え、のぼせなどの症状を招きまた、精神的には、イライラ、焦り、不安、憂鬱、無気力、集中力や記憶力の低下など長期的に交
