ヨーガ講師✴︎mugu

瞑想を愛すヨーガ講師🧘‍♀️ヨーガを通じていろいろな人に出会い、いろいろな自分にも出会いました✨ 今は2度の婦人科疾患の経験を機に改めてヨーガの学びを深めています。これからの自分にワクワク✨

手術当日(子宮筋腫&チョコレート嚢胞)

早朝4:30に目覚めた。 緊張してあまりよく眠れなかったな… 手術は9時。 今日は絶飲絶食、7時まではお水とお茶は飲んでよいらしい。 6時半頃、看護師さんが部屋に来て…

心構えゼロ!入院当日(チョコレート嚢胞&子宮筋腫)

2022年4月5日 10時、病院の総合受付にて手続き そして、7階の婦人科病棟へ案内された。 7階でまた手続きをし、予約していた個室へ案内された。 本当は大部屋でも良かっ…

入院当日(チョコレート嚢胞&子宮筋腫)

爽やかな晴天。 今日は入院のため病院へ行く… とうとうこの日が来てしまったのか! 全然実感がない…ほんとに明日手術なのか!? 良くなるための手術なんだ!と前向きに捉…

薬の副作用(チョコレート嚢胞&子宮筋腫 )

こんにちは! ヨーガ講師muguです 前回からの続き 血液検査やMRIなどの検査が終わり いよいよ治療がスタートしました! まずは、お薬での治療… このお薬治療と私が体験…

MRI検査の恐怖心を軽減する呼吸法

こんにちは!ヨーガ講師muguです 突然ですがMRIお好きですか?笑 苦手な方ってたくさんいらっしゃると思います。 私も大の苦手。。。 あの狭〜い空間で20分も奇妙なビー…

ショック!チョコレート嚢胞&子宮筋腫が1cm大きくなっていた

こんにちは😃ヨーガ講師muguです! 今日は、手術までの道のりのお話です。 病気が見つかるまでは、完璧主義で頑張り過ぎる生活を送っていましたが、 今は、ゆるっとのん…