要介護高齢者の体操支援は、「体操の内容」と「自分の考え」とを分けて整理しておく

「参加者の中に、足の不自由な人がいる場合に、足の体操をしてもよいですか？」

ある介護現場のスタッフの方からの質問です。

ボクの結論から言うと、「してもよい」というより「したほうがよい」

その理由は、

・その考えかたでいくと、最後にはすることがなくなるから。

・全員が、同じようにできる体操を考えようとすると、こたえが出なくなるから。

・できることを、できるだけするほうが、ポジティブで楽しいから。

高齢者の体操をするときに、「こんなことをしていいのか？」と迷うことがあります。

そんなときには？

「どんな体操をするか？」

「何を大切にするか？」

この２つを分けて考えておくといい。

だいたい、この２つが、ごっちゃになって、混乱することが多い。

最初の質問も、「何を大切にするか？」ということになります。

まとめ

迷ったときは、「何が大切なの？」原点に戻って考える。

要介護高齢者限定・元気が出る体操インストラクター

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