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縄跳びダイエット計画

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本
なわとびでダイエットしてみています。正直続くかわかりませんが、記録として残していきます。
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DIYの道具を売っている人　もりおか

#ジム

DIYの道具を売っている人　もりおか

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縄跳びダイエット計画～1日目～

縄跳びダイエット計画～1日目～

5/2

はじめにもはや何の脈略もなく始まる新しい計画。

このアカウントはDIY中心のアカウントではないのか？

やれプログラミングや、株だ、漫画だと言ってその後記事が上がってこないではないか！（あげていきたいとは思っている。）

意外と飽き性ですぐほかのことに行っちゃう＆自分に甘々な性格なのでやれダイエットだといっても今まで全然続いていませんでした笑。

尚、2020年5月現在御年27歳。身長

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DIYの道具を売っている人　もりおか

DIYの道具を売っている人　もりおか

なわとびダイエット22日目　～実はジム入会していました～

なわとびダイエット22日目　～実はジム入会していました～

6/1こんにちは、もりおかです。

6月になりました！こちらのなわとびダイエット1日目が5/2～なので約1ヶ月が経ちました！

ん？なんで1ヶ月経ったのに22日目なの？というご質問ですか？

「君のような勘のいいガキは嫌いだよ」笑。

サボ、、、。超回復期間ですハイ笑。

まず、振り返りですが、食事制限をしないとなかなか体重減りません笑。

2日に1日筋肉痛になるぐらいには筋肉いじめていたのですが

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