あゆ

ライター＆ブロガー。本業はオタク(セーラームーン/おもちゃ/なかよし/アイドルetc)…

あゆ

ライター＆ブロガー。本業はオタク(セーラームーン/おもちゃ/なかよし/アイドルetc)です。座右の銘は「好きなものを好きといえる勇気だけは手放したらダメだよ」。noteは思考を整理する場所にしています。

  • SHElikesライターコース

    キャリアスクール「SHElikes（シーライクス）」のライターコースの課題やライターコンペ用に執筆した記事です。

あけてました！おめでとうございます！

あけましておめでとうございます！ 本当は年末に一年の振り返り記事のひとつでも書きたかったんですが、12月27日に推し（Sexy Zone）から大切なお知らせがあり、一年で一番泣いて、そこから年明けまで怒涛のグループ活動に笑ったり泣いたりしているうちに、気づいたらお正月が終わっていました。こわいですね。 かれこれ10年ほど応援しているグループだったのでメンバーの卒業はものすごく寂しいけれど、かつてないほど前向きで笑顔の旅立ちだったのでこれからも変わらず5人を応援したいです。

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    • メンタルが安定していないとスタートラインにすら立てない

      今年の春、会社を辞めてフリーになった。それからというもの、毎日ぐっすり7時間は寝て、3食しっかり食べ、ほどよく好きな仕事をし、たまに少し運動して、自由気ままに暮らしている。 ほとんどストレスのかからない生活をしているおかげか、最近はずいぶん心がおだやかだ。ここ数年ずっと感じていた倦怠感や慢性的な便秘もどこかへ行ってしまった。身体の調子が良いって最高。 会社にいた頃は、イケイケのベンチャー体質な社風になじめず、みんなと同じように社交的にふるまえない自分に落ち込み、どうしたら

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      • SEOライターをやめたかった

        会社員で自社のライターをしていたころ、会社の商品を売るために記事を書いていた。商品名や関連キーワードで検索してくれたお客さんに見つけてもらえるように、商品を買ってもらえるように、適切にキーワードを散りばめてひたすら書く。いわゆるSEO記事というやつだ。 「この商品を買ってくれるお客さんは、こんな悩みを持っていそうだな」「このキーワードなら上位表示を狙えるかも」と考えて書いた記事が実際に上位表示され、たくさんの人に読んでもらえるのはうれしかった。 がんばって書いた甲斐があっ

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        • 日焼け後はアフターケアが大事！症状別ケアで紫外線ダメージを防ごう

          お肌の大敵である紫外線。紫外線を浴びると肌が黒くなるだけでなく、シミやそばかすなどの肌トラブルにつながることも。 日頃から日焼けには気をつけていても、うっかり日焼け止めを塗り忘れてしまったり、塗り直す時間がなかったりすることもありますよね。 この記事では、日焼け後の肌におすすめのアフターケアを症状別にご紹介します。 赤い日焼けのアフターケア日焼けをして肌が黒くなる前に、赤くほてった状態になることがありますよね。ここでは、そんな赤い日焼けのアフターケアの手順をご紹介します

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        あけてました！おめでとうございます！

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        • メンタルが安定していないとスタートラインにすら立てない

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        • SEOライターをやめたかった

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        • 日焼け後はアフターケアが大事！症状別ケアで紫外線ダメージを防ごう

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        マガジン

        • SHElikesライターコース
          6本

        記事

          「仕事はバトンパスリレーである」人気マネースクール「SHEmoney」ブランド責任者、松尾真里さんのマネジメント術

          同僚や上司とのコミュニケーションがうまくいかない。リーダーになったはいいもののメンバーとどうコミュニケーションをとればいいかわからない……。そんな悩みを抱えている人も多いのではないだろうか。 メンバーと円滑なコミュニケーションをとりながらプロジェクトを成功に導くためにはどうすればよいのだろう。SHE株式会社で女性向けマネースクール「SHEmoney（シーマネー）」のブランド責任者を務め、メンバーからの信頼も厚い松尾真里さんに、信頼関係を築くための仕事論を聞いた。 大手企業

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          梅雨の憂鬱な気分を上げる！自分だけのお守りアイテムを見つけよう

          新年度のバタバタも一段落して「よし、頑張るぞ！」とエンジンをかけたいところにやってくる梅雨。 気分転換にどこかに出かけたくても外は雨、室内はジメジメ、ムシムシ…。なんとなく気持ちが沈んでしまったり、やる気が出なかったりすることもありますよね。 そこでこの記事では、わたしがやる気が出ないときに必ず使っているアイテムをご紹介します。「梅雨の憂鬱な気分をなんとかしたい！」と思っている方は良かったら参考にしてみてくださいね。 やる気が出ないときは指先から気分を上げる！なんとなく

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          梅雨の憂鬱な気分を上げる！自分だけのお守りアイテムを見つけよう

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          夢を叶える近道！理想の自分に近づく内省習慣のつけ方

          春から新生活が始まり、新しいことにチャレンジしようと考えている方も多いのではないでしょうか？ 夢や目標を実現するために大切なことのひとつが「内省」です。日頃から自分自身を見つめ直す習慣があると、今やるべきことが明確になり、理想の自分に近づきやすくなります。 そこでこの記事では、夢や目標の実現に役立つ内省の方法と内省習慣のつけ方をご紹介します。 内省とはみなさんは「内省（ないせい）」という言葉をご存じですか？ 内省とは、自分の考えや言動について深く省みることです。日々の

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          バズるよりも自分の言葉で世界を切り拓く『ここじゃない世界に行きたかった』

          誰もが「ここじゃない世界」を求めている「自分の居場所はここだ」と胸を張って言える人はどのくらいいるのだろう。毎日変わり映えしない景色を横目に満員電車に揺られ、同じ場所で同じ仕事をこなすだけの毎日……。「自分の居場所はここじゃない、ここじゃない世界に行きたい」と考えたことがある人は多いのではないだろうか。 文筆家の塩谷舞さんもその一人だった。 彼女はかつてインターネットでバズる記事を量産し、「バズライター」と称され新時代のインフルエンサーとして活躍した。しかし、他者からの期

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          新生活を毎日元気に過ごすために意識したい5つのこと

          やわらかな春の日差しを感じられる季節になりました。進級や進学、就職、転職などで4月から新生活がスタートする方も多いのではないでしょうか。 新しい環境での新しい生活。どんな毎日が待っているのかワクワクしますよね。きっとすてきな出会いもたくさんあると思います。しかしその一方で、新生活には不安やストレスもつきものです。ストレスや疲れを抱えたまま無理を続けると、心身に不調をきたしてしまいかねません。 そこで今回は、期待と不安が入り混じる新生活を明るい気持ちで迎え、元気に毎日を過ご

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          「脊髄空洞症」と「脊髄髄内腫瘍」をふりかえる

          先日、「脊髄髄内腫瘍」の手術をして療養中だった人気アイドルAKB48の柏木由紀さん（ゆきりん）が無事に復帰しました。 なぜいきなりゆきりんの話なのかといいますと……実はわたしも過去に同じ病気で手術をした経験があるからです。 一部のニュースでは「10万人に1人の難病」と言われているように、今回ゆきりんが発症した「脊髄空洞症」と「脊髄髄内腫瘍」は、普通の人にはなじみのない病名だと思います。わたし自身も自分が罹患していなければまず知らなかったし、今まで同じ病気の人に出会ったこと

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          個人メディアを立ち上げました。

          こんにちは、あゆです。 先日、「”好き”を大切に」をコンセプトにしたWebメディア『my prism（マイプリズム）』をローンチしました。 去年の秋ごろから一人で作り始め、友人に取材に協力してもらい、原稿を書きながら自分の力不足を感じて心が折れそうになりながらも…なんとか形にできました。 立ち上げたばかりにもかかわらず、思いのほかたくさんの方に記事を読んでいただけて、うれしい限りです。（取材に協力してくれたお二方と拡散してくださったフォロワーさんたちのおかげです。本当に

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          劇場版セーラームーンと指輪

          10年以上探していたものをフリマアプリで見つけて買った。 『劇場版美少女戦士セーラームーンSuperS セーラー9戦士集結!ブラック・ドリーム・ホールの奇跡』の入場者プレゼント「クリスタル・リング」。映画を観に来た子どもたちに配布されたおもちゃの指輪だ。 25年前の映画のおまけ。普通の人から見ればただのガラクタだろう。おそらくセーラームーンファンの間でもそんなに知られていないと思う。 でもわたしにとって『劇場版美少女戦士セーラームーンSuperS』は生まれて初めて映画館

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          誰も傷つけない言葉なんて存在しないけれど

          「みんなもいずれ結婚して子どもができるんだけど、そしたら……」 会社の偉い人がある社内行事の挨拶でこう話し始めて、ちょっとびっくりしてしまった。 令和になってもまだ「結婚して子どもができる」ことを前提に人生の話をしてしまうのか…… 偉い人はそれなりにいい話をしていたような気がしたけど、この一言が引っかかってその後の話はあんまり入ってこなかった。 この人にとっては、人はいずれ結婚して子どもができることが当たり前で、超スタンダードなのだろう。でも、大勢の人の前で話をすると

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          誰も傷つけない言葉なんて存在しないけれど

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          自己紹介とライター実績（2023年10月更新）

          こんにちは。ライターのほしあゆみです。ご覧いただきありがとうございます。 簡単な経歴と実績をまとめておきます。 プロフィール経歴 大学卒業後、新卒で地元の医療機関へ事務員として就職。給与計算や社会保険労務、経理など事務業務に幅広く携わる。 その後ヒューマンアカデミーでWebデザインコースを受講し、生活雑貨を企画・販売するメーカーに転職。ECサイト運営やカスタマーサポートを経て、Webライターに。自社ECサイト内のオウンドメディアで記事の企画および執筆、編集を担当する。

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          自己紹介とライター実績（2023年10月更新）

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          人が怒られるのが怖い

          昔から自分が怒られるのも、人が怒られているのを見るのもすごく苦手だった。 もちろんそんなのが好きな人はあまりいないと思うけれど、わたしの場合は何日経っても何年経っても突然そのシーンを思い出しては胸がドキドキして呼吸が苦しくなってしまう。そのくらい苦手なものだった。 これがどうやらHSP（Highly Sensitive Person…非常に敏感な人）という気質のせいらしいと知ったのは、ごく最近のことである。 思えば、昔から環境の変化に弱く、クラス替えや入学なども苦手だっ

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          売るために書くことに疲れた話

          わたしは地方の小さなメーカーでライターとして働いている会社員です。 お客様に商品を買ってもらうために、自社サイトでブログを書いたり、メルマガを配信したりするのがおもな仕事です。 商品開発担当やマーケティング担当から、「これをこう売りたいから記事を書いてくれないか」とか、「このキーワードで検索される記事にしてくれないか」といった依頼を受けて書くこともあります。 「こんな新商品が出ましたよ！」「ここが素晴らしいですよ！」「ぜひ買ってください！」と書いては発信する毎日。そして

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