ほぼ毎日“肌が綺麗ね!“といわれるわたしが実践していることとは?
32歳、ノーファンデです。
どの人にも褒められるわたしのお肌。
「陶器肌」
「お肌綺麗ね〜」
「ニキビや吹き出物が全然なくて、ツルツル」
どうしたらそうなれるの?何かやっているの?
必ず聞かれます。
わたしはなんと答えるかというと・・・
「う〜ん、特には何もやってないですよ。強いていうなら薄メイクですね」
本当にこれと言って特別なことはしていないんです。
あまりにも人に言われるのでもっとちゃんと考えてみようと思い、今日の記事を書くことにしました。
朝起きてから寝るまでのお肌事情💡
朝🌞
・水で顔を洗う(洗顔料は使用しない)
冬でも水!水だと皮膚が引き締まると聞きました。
・メイクの前に化粧水とクリーム
スキンケアは好きなので、色々試したりはしていますが、ケミカルなものや安すぎるものは使わないようにしています。
コスメキッチン率が高いです💕
化粧水⇩⇩
クリーム⇩⇩
これはリピートしていて3つ目!!めちゃくちゃおすすめです!!
スキンケアはこれだけ✴︎
メイクは基本的には、下地、パウダー、アイシャドウ、アイブロウ、チーク、リップで完成\(^o^)/
オーガニックのものだったり、石鹸で落とせるものを使っています。
好きなブランドは、ナチュラグラッセ、to/one、ラロッシュポゼなど。
デパコスもたまには使うけど、肌に負担の少なそうなものを選んでいます🌿
昼は特になしもなし。(メイクのお直しもしないです)
リップを塗り直すくらい?
夜🌛
・必ずメイクを落とす
メイク落としは豆腐の盛田屋をずっと使っております。
豆乳よーぐると泡クレンジング洗顔 玉の輿⇩⇩
これもめちゃくちゃおすすめです。香りもすごくスキ!!
・たまに甘酒パック
自家製甘酒を顔に塗る
・スキンケアは朝と同じ
ただし、めんどくさい日は何もつけないこともあります(ー ー;)
あとは、自炊して、食事を気をつけているくらいです。
お菓子でいうと、ポテトチップスとかスナック系はほとんど食べません。
ただ、甘いものは大好きなので、毎日何かしら食べています( ^ω^ )
しっかり考えてみると、意外とありましたね(笑)
なんでもそうだと思うけど、あまりにもストイックになりすぎても良くないし、
やらなさすぎも勿体無い。
せっかくだから楽しみながら、ほどほどにやるのがいいと思います!
肌事情は⭕️だけど、わたしの場合は便秘が長年の課題。
良くなったと思っていても、やっぱり定期的になるんですよね。
腸が汚れていると肌にでると聞くけれど、全く影響ないんだよなあ・・・。
なんでなの??原因は!!!
便秘で苦しむことから抜け出したい!!
便秘と無縁の人がいたらぜひアドバイスをお願いします!!!!
🙇♀️
お肌綺麗になりたい方の参考になれば嬉しいです😊💕
寝る前のどすっぴん🙌
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