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フランスで育児

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フランスでの育児について。
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#朝のルーティーン

【フランスで育児10週目】産後トレーニングを受けに行く

【フランスで育児10週目】産後トレーニングを受けに行く

【今週やること】

・産後トレーニングを受けにいく
フランスで出産すると産後トレーニングをするようドクターに言われ診断書をもらった。紙には”30分のトレーニングを10回”とかかれていた。

10回も行くのかー。ならばいつもお世話になっている助産婦さんだと少し遠いので、家の近くの助産婦さんを予約した。いつも病院の予約などはパートナーに任せているのでパートナーが探してくれた。産後ヨガを教えてくれる助産

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【フランスで育児中のつぶやき】外に出ることの大切さを知った日

【フランスで育児中のつぶやき】外に出ることの大切さを知った日

 

火曜日。
朝だるくて起上がれなかった。昨夜べべちゃんがぐずぐず唸っていて眠れなかった。本当は朝7時過ぎにプールに泳ぎに行く予定でいたのに、あまりに疲れてしまい行くのを諦めてしまった。

べべちゃんのお陰で自分のやりたいことが出来なくて、この日は精神的に疲れていた。

いつもは朝起きて洗濯して、べべちゃんの体をきれいにして授乳して、ベビーカーで外を歩いて、そして昼御飯をつくって、、と午前中は忙

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