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瑞乃風那の分析日記

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日々の人間関係を観察し、分析した記事です。
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2020年5月の記事一覧

怒や哀はチャンス!感情を利用してみよう

怒や哀はチャンス!感情を利用してみよう

みなさん、こんにちは。

最近どんな感情を持ちましたか?

私は仕事で嫌味を言われてムカついた。
美味しい食べ物をもらってハッピーになった。

などなど…いろいろありました。

そう、『喜怒哀楽』があります。
これを見ている方も、もちろんありますよね?

ただ、喜怒哀楽を

喜・楽→よい感情
怒・哀→悪い感情

↑と考えている方いらっしゃいませんか?

過去に私も

🐰「何で人生ってこんな辛いの

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