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みずえの記事集

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記事を集めたマガジン。自己肯定感に関する内容が多い。 つぶやきのみを集めた記事集マガジンもあります。
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2021年3月の記事一覧

心の浮輪のさがし方 2

心の浮輪のさがし方 2

高垣忠一郎さんの本「心の浮輪のさがし方」の続き。
印象に残った記述を抜粋し、感じたことを残しておく。

感情を成仏させるつきあうのがいちばんむずかしい相手は、実は自分自身ではないかと感じてしまいます。自分のなかに生じる感情は、自分について何ごとかかを告げ知らせるために心から発せられるメッセージです。ですから、自分自身と上手につきあうためには、その感情を無理に押さえつけようとせずに、じっくり傾けるこ

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恐れているものが分かるとスッキリする

恐れているものが分かるとスッキリする

先ほど「無力くる自己肯定感の低さ」というnote記事を書いたばかりだが、30分ほど経った今、とてもとてもスッキリしている自分に驚いている!
この感動を残しておきたい。

ああ!入力が追いつかない!感情が溢れ出すスピードに手が追いつかない。

私は小さいころから好奇心が強く、何でも知りたがる子供だった。
正確に言えば、自分で「好奇心が強い」と思ったことはなく、親や周りがそう言うからそうなんだろう程度

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無知からくる自己肯定感の低さ

無知からくる自己肯定感の低さ

「自己肯定感が低い」ことと「無知」には相関関係があると考えている。
無知なために自己肯定感を下げてしまっていることがある、ということだ。
一例として「仕事」で考えてみる。

仕事の悩みは尽きないものだ。

・今の仕事が好きでない
・上司が評価してくれない
・一生懸命やっているのに給料が上がらない
・人間関係に悩まされている
などなど。

だが、その根本的な原因の1つに「自身の無知」があり、無知のま

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あ〜ダメだ、苦手なタイプが隣のテーブルにきた

あ〜ダメだ、苦手なタイプが隣のテーブルにきた

今日のお昼はファミレスに行った。
テーブルに座って10分後、
隣のテーブルに座った家族のパパさんが苦手なタイプだった。

・声がデカイ
・電話をハンズフリーで話す
(あとから来るママに持ってき欲しいものを伝えている)

声がデカイというだけでは嫌にならないが
ファミレスでハンズフリーで話す必要あるか??
子供に手がかかって途中からハンズフリーに、、
ではなく通話開始からハンズフリーだった。

つい

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悩みあるある「やりたいこととできることが違う」

悩みあるある「やりたいこととできることが違う」

40代、50代はみんな知ってる
「ロマンスの神様」で有名な冬の女王
歌手広瀬香美さん。

彼女がTV「しくじり先生」に出ているのを見た。

170万枚の大ヒットしていても売れている自覚なし。
歌手になりたかった訳じゃないのに印税ドカーン!
でも彼女の本心は

私は歌手じゃない。
作曲家になりたいの〜!!

の一点張り。

誰もが羨む結果を出していても
歌手になりたい訳じゃない、
作曲家への道が繋が

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新月満月をアファメーションではなく行動で

新月満月をアファメーションではなく行動で

新月満月のアファメーションがピンと来ないんだよなぁ、、という人に読んでもらえたら嬉しい記事です。

ーー

先日2月27日、乙女座満月の日にあることを始めた。

始めたばかりだからいくらか継続して
効果が見えてから投稿しようと思ったのだが
既に風の時代の今「効果が見えてから」というニュアンスが古いと感じた。

「効果が見えてから」と書いたが
「効果が出ないはずがない」という確信が既にある。

だっ

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たわいのないことを話す楽しさ

たわいのないことを話す楽しさ

女友達と会って久々にランチした。
たくさん話した。

・前回集まって以降のこと
・体調崩したこと
・子供のこと
・最近はまっているマンガのこと
・尊敬する人のこと

何を話したか忘れてしまうほど
話題は次から次へ移り
とりあえず大笑いした。

あぁ楽しかった!!

おしゃべり好きの女性から
おしゃべりを奪ってはいけない。
世界の元気が減ってしまう。

早くコロナが収まり
おしゃべり好きの女性たちが

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