日記をつけると自律神経が整うって言うじゃないですか。 すやぁと眠れるとかさ。 で、 毎日5分寝る前に「3行日記」を書いてみた今日の失敗したこと 今日の成功したこ …
ノートを使って勉強したい。 けれど、最初のうちは丁寧に色分けなんかしちゃったりしているうちに、だんだん面倒臭くなって放り投げちゃうんだよね。 そんな方に超お勧め…
かむくらさん
2023年6月30日 00:37
日記をつけると自律神経が整うって言うじゃないですか。すやぁと眠れるとかさ。で、毎日5分寝る前に「3行日記」を書いてみた今日の失敗したこと今日の成功したこ明日の目標３行日記の基本ルールがこれなんですが、この「失敗を書く」が、結構自分なりに負担だったみたい。嫌なことは記録せず寝て忘れたい。それでもなんとか続けたい…ならば。モチベのあがるアイテムを見つけて継続する！
2023年6月28日 23:56
ノートを使って勉強したい。けれど、最初のうちは丁寧に色分けなんかしちゃったりしているうちに、だんだん面倒臭くなって放り投げちゃうんだよね。そんな方に超お勧めしたい。変わり種ノート。なんと、黒でも白でも、しっかり見えるノート。どちらの色を使っても見えるように絶妙なグレーの配合をしている。黒に白で書くノートはたまに見かけるけど、これだけの代物に出会えることは正直ない。白がやや目立つ
