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復職日記

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適応障害で3か月間休職し、復職したその後の日記。日々はつぶやきで、1週間毎に振り返るというペースで更新しています。
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#中間管理職

精神疾患ワーママ、本日退職しました

こんばんは、みつまめです。 アラフォーのフルタイム会社員。 小学生、保育園児2人の男児の母…

過集中 復職191~195日目 | 復職日記 #43

こんにちは、みつまめです。 今週は仕事が捗ったんだか、捗ってないんだか。 何だかざわざわし…

回復 復職181~184日目 | 復職日記 #41

こんにちは、みつまめです。 GWが始まりましたね。 私は基本カレンダー通りで、月曜日有休を…

心の調子は三分咲き 復職161~165日目 | 復職日記 #37

こんにちは、みつまめです。 4月になりましたね。関東はついに桜が満開です。 適応障害と診断…

焦っているのかもしれない 復職147~151日目 | 復職日記 #34

こんにちは、みつまめです。 今日は関東、とても暖かいです。 先週耳鼻科で薬を貰ったら効い…

手放してよかった「理想の自分」

こんにちは、みつまめです。 今回はルームスタイリスト倉田エリさんの企画 #手放してよかった

PMSで増幅される躁の怒り 復職138~141日目 | 復職日記 #32

こんにちは、みつまめです。目が痒いです。 ここ5年くらい、この時期になると目が痒くなるんですが、鼻水はあまり出ないので花粉症ではないと言い張っています。 認めなければ花粉症ではない。 今週はプレイヤー業務はなしにして、プロジェクト完了前の最終チェック…と思ったら、急に新しいプロジェクトに参加することになって結局バタバタでした。 急なプロジェクト参加 138日目 前日は久々にヨガに行き、さらにドーナツも食べ🍩、比較的自分のために使う時間がありました。 そのお陰か頭痛も

多忙と燃え尽き 復職133~137日目 | 復職日記 #31

こんばんは、みつまめです。 だいぶ勇ましく締めくくった先週でしたが、今週は戦う事もなく、…

徹底抗戦を決めた 復職129~132日目 | 復職日記 #30

こんにちは、みつまめです。 カレンダー通りのお休みの方は3連休中日。 いかがお過ごしでしょ…

ずっと怒りっぱなし 復職124~128日目 | 復職日記 #29

こんにちは、みつまめです。 先週分の復職日記を今さらアップします。 先週から今週胃腸炎に…

頭と身体が接続不良 復職119~123日目 | 復職日記 #28

こんにちは、みつまめです。 先週は躁でも鬱でもない、凪だと喜んで(?)いたのですが、今週は…

浮上の後、凪へ 復職114~118日目 | 復職日記 #27

こんにちは、みつまめです。 今週はずっとアクティブな業務が多く、ひたすら動き回っていまし…

若干の浮上 復職110~113日目 | 復職日記 #26

こんにちは、みつまめです。 先週末は突然うつの波に飲まれ、3連休は絶不調。 休み中には回復…

新年早々… 復職106~109日目 | 復職日記 #25

こんにちは、みつまめです。 松の内も過ぎ、めちゃくちゃ今さらですが、改めまして明けましておめでとうございます。 つぶやきは続けていましたが、記事はお初。 改めてまして、note始めとさせていただきます。 SNS上では新年の目標や抱負を掲げる人が多いけど、みんな偉いなぁと思って眺めてます。 私にとって目標は「達成しなければ」と掲げた瞬間から不安と焦りを生み出してしまうもの。 少しずつコツコツと、が出来ない性分なので一段飛ばしくらいでステップを一気に駆け上がろうとしてしまうの